[回答] 不良的生活习惯会引发疾病，这是大家都知道的道理，可是偏偏有的人不信邪，明明自己有不良生活恶习，就是不

[回答] 脾不好会出现以下症状：大便稀溏、发黏、四肢无力、昏昏欲睡、食欲不振、体型消瘦或虚胖，舌头边缘出现齿痕。出现上述症状，首先可通过饮食调理，多吃健脾祛湿的食物，例如粳米、薏米、红豆、芡实、栗子、山药、红枣、胡萝卜、香菇、土豆、莲子等。日常生活中规律饮食，不要吃刺激性食物，特别是寒凉的食物，例如各种冷饮。多吃面食，禁烟、禁酒，避免熬夜。也可吃健脾胃的中成药，例如归脾丸、健脾丸、理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤。

[回答] 脾肾阳虚体质常见该人面色萎黄，头发干枯，大便溏薄，小便清长，怕冷，胃口不好，平时可以吃中成药，比如参苓白术丸，参苓白术丸的组成有党参、黄芪、茯苓、山药、白术、薏苡仁等。健脾颗粒或理中丸、附子理中丸，附子理中丸的组成是附子、人参、白术、干姜、甘草。食补可以吃茯苓、山药，尤其是铁棍山药等。

[回答] 脾阳虚属于脾胃虚寒，是指脾阳虚衰的意思。常见有四肢浮肿、舌淡肥嫩、胃疼、大便溏稀、抵抗力下降、四肢发凉、食欲不振、痰多、腹泻、舌苔发白、小便不利等。平时可以多吃健脾胃的食物，例如鸭肉、红薯、小麦、羊肉、梗米、山楂、枸杞、甲鱼、黄芪、大枣、肉桂、鹿茸等。药物可以口服金匮肾气丸，尽量少吃莲子木耳、空心菜、香菜、苦瓜、豆腐、芹菜、绿豆等。

[回答] 调理脾湿可以从以下几个方面进行: 第一、适量运动:每天快走或者慢跑40-60分钟，周身微微汗出，每周不少于五次，坚持三个月以上。脾虚湿盛，水液内停，运动微微汗出，可以促进气血运行，使湿气排出体外。 第二、食疗:山药、薏苡仁、红小豆、莲子，可以健脾化湿，煮粥煲汤，长期食用。 第三、口服中药调理如参苓白术丸、六君子丸等药物可以健脾化湿。

[回答] 胃口不好的调理方法有以下几种。 1.改变不良饮食习惯，禁食浓茶、咖啡、烧烤等食物，一日三餐要求做到，按时定量少量多餐，可以多进食米粥、山楂、清汤面、苹果、酸奶等清火促食欲，易消化，促肠蠕动的食物。 2.养成良好的生活习惯，每天坚持适当的运动锻炼，饭后不要立即休息，适当的顺时针按摩促进消化。 3.必要时可以服用健胃消食片缓解。

[回答] 肠道不好，可以用以下的方法进行调理。首先、饮食方面调理，不吃麻辣、刺激、辛辣或者生冷、不容易消化的食品，要饮食有节、按顿吃饭，而且每顿饭吃到7-8成饱，不能吃得过多。第二、可以通过心情方面调节，保持愉悦的心情对胃肠道疾病是极为有好处的。主要是因为胃肠道疾病神经支配是植物神经，植物神经在人情绪比较好的时候，对肠道的功能是非常有好处的，如果出现焦虑、紧张等植物神经紊乱以后，胃肠功能也就变得很差。另外，也可以使用药物进行调理，包括使用健胃消食片，包括使用附子理中丸进行胃肠方面的调理，也是有很不错的效果。

[回答] 身体不好要进行调理，根据具体的表现、不同的证型，需要进行不同的调理，比如气虚证多表现为神疲乏力，少气懒言，头晕目眩，不思饮食，大便溏软，舌淡胖有齿痕，脉虚无力。这种情况需要服用补气药物进行调理，如党参、黄芪、大枣、白术、茯苓等。血虚证多表现为心悸失眠，爪甲无华，头晕目花，面色萎黄，大便溏软，舌淡，脉细无力。需要服用补血养血的药物进行调理，如熟地、当归、白芍、川芎等。因此，建议在专业的中医师辨证下明确证型再进行调理，切勿盲目调理。

[回答] 大脑当中最重要的就是神经了，它可以说是人体当中的指挥官，所有的行为举止都由大脑来进行控制，更何况平时

[回答] 假如排卵期不太好，通常会没法怀孕取得成功，而造成排卵期不太好的原因有很多，既和病症的原因相关，也是有