可以吃西兰花,新鲜的西兰花蔬菜含有一种物质叫异硫氰酸酯,这种物质就是幽门螺杆菌的天敌,可达到百分之百抑制的作用甚至还有一个最强天然抗生素的称号,所以在使用的时候要选择鲜嫩的。研究发现每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上,也可以使用火麻油,火麻油中含有两种物质,非常好,其中一种叫亚麻酸,另一种叫乙醇。亚麻酸可以起到抑制幽门螺杆菌的作用,乙醇可以中和胃酸减少胃酸的分泌影响其居住环境达到阻碍其繁殖作用,再者由于是油脂食物可以对胃炎以及胃溃疡的粘膜进行一点的修复作用,平时也可以吃卷心菜,花生米等,也可以喝蜂蜜。