南方健康
戒酒好方法
2026年06月22日
戒酒最重要的还靠自律,控制自己的行为,不断提醒自己正在戒酒,坚持7天就会变成习惯,28天下来就会收到不菲的效果。具体操作:1、列出饮酒的危害,每天看一遍;2、培养其他的兴趣爱好,比如钓鱼、打太极,转移注意力;3、听听消化科医生对喝酒危害的科普知识;4、互联网上多游览了解一下因酒精肝导致的肝炎、肝癌、肝性脑病的患者,如果继续饮酒,这些患者的苦不堪言的今天就是自己的明天。
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胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 对于酒精上瘾的患者,应选择慢慢减量法,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。可以通过一些药物辅助戒酒,现在市场上有很多药物都能有效的戒酒,虽然疗效不能完全根治,但也是比较有效果的。也可以去戒酒中心进行集体解酒。戒酒给身体带来很多好处,可以改善肝功能,还可以改善大脑。戒酒者要从心理上暗示自己,戒酒是对身体健康有益,在心理上战胜酒瘾。
酒精中毒戒酒方法?
胡仙赐 主治医师 江西省胸科医院
三甲
[回答] 酒精中毒这种情况在生活中是很常见的一种现象,小饮怡情,大饮伤身,必要时可以喝一点,长期喝且量多了就会
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胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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怎样让人戒酒_什么方法戒酒
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 虽然在很多场合中,喝酒都是很有必要的,但是长期喝酒,对于人体健康并不是一件好事,尤其是会导致人们出现
戒酒的最快方法是什么
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 过度的喝酒对我们的健康是会造成不良影响的,因为酒精,过多摄入会引起很多的不良疾病,而想要戒酒的话,要
最快戒酒方法有哪些
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 日常生活中免不了应酬,不免多喝几杯,有人喝多了呼呼大睡,有人喝多了回家找事,还有喝多了不省人事。总之
​中医戒酒方法有哪些?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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戒酒焦虑症
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 喝酒也是一种会令人上瘾的行为,所以大家在喝酒的时候一定要把控度。但是长期喝酒会对一个人的肝脏造成严重
酒精肝戒酒
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 酒精肝是由于肝脏不能排除酒精引起的疾病,这是一种肝脏功能衰竭的症状,主要是患者长期过量饮酒造成的,但
戒酒一个月
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 酒是生活中不能或缺的一种饮品,但是经常饮酒对身体有很多危害,而且喝大酒的人身体多多少少都会出现一些毛
已经到底了