[回答] 荼叶做为一种大家饮品，早已变成我们生活起居中必不可少的一部分。尤其是在酷热的夏天，用茶来替代各种各样

[回答] 第一，酸奶并不是喝得越多越好，喝酸奶一定要注意适可而止，一般来说，一天喝一两杯就足够了，喝多了不仅对身体没有好处，反而会导致胃酸过多，破坏人体内的电解质平衡，引起脾胃虚寒、腹胀等。 第二个是长期喝酸奶的话，酸奶本身也是有一定热量的，如果是在原有膳食基础上，额外的多喝同样的会引起体重增加。 第三，喝酸奶，最好不要随意搭配，不要和香肠、腊肉等高油脂的加工肉品一起使用，否则容易形成致癌物亚硝胺，同时，酸奶也不宜和某些药物同服，如氯霉素、红霉素等抗生素药物等，它们可以杀死或者破坏酸奶中的乳酸菌。 一定要不要说用酸奶来进行充饥，充饥的话能够缓解一下饥饿的感觉，但是空腹喝酸奶保健作用会大大减弱，酸奶特有的乳酸菌容易被胃酸杀死，所以，最好在饭后一到两个小时在喝酸奶。 酸奶虽然好，但是一岁下的宝宝不宜喝，腹泻或者其他肠道疾病患者，在肠道损伤后喝酸奶也要谨慎，糖尿病人、动脉粥样硬化的病人、胆囊炎和胰腺炎患者，最好别喝含糖的全脂酸奶，否则容易加重病情。

[回答] 每一个人的生活习惯都具有较大的差异，对于具有养生保健意识的人来说就会喜欢喝热水，因为喝热水有助于保护

[回答] 茶是日常生活中常见的饮品，其中含有丰富的营养物质，日常生活中经常喝茶叶有以下几种好处： 第一种、可以降低血脂、血糖、血压等； 第二种、可以促进消化，有润肠通便的作用，用来治疗便秘； 第三种、对女性而言，还可以用来减肥、美容、抗衰老； 第四种、经常喝茶可以降低患癌症的几率； 第五种、喝茶可以提神醒脑； 第六种、有解毒的功效。

[回答] 中国人有个优良传统就是爱喝茶，有的人就发挥了中国另一个优良传统；节俭，觉得泡过茶弃之可惜，但是又没什

[回答] 很多的年轻人都喜欢喝纯净水，心里觉得纯净水比自来水比较干净，还有些人认为纯净水里面没有杂质长期喝可以

[回答] 爸爸妈妈饮茶，小孩在所难免受影响，也跟随饮茶。一些爸爸妈妈就担忧茶有一定的刺激，会损害小孩的肠胃，不

[回答] 茶叶烟是近些年中国南方新出现的一种烟草的方式，是将炒好的普洱熟茶做成烟卷的样子职工们享受。实际上茶叶

[回答] 爸爸妈妈饮茶，小孩在所难免受影响，也跟随饮茶。一些爸爸妈妈就担忧茶有一定的刺激，会损害小孩的肠胃，不

[回答] 血脂高喝什么茶好，茶饮有降血脂的功效，尤其是山楂茶、菊花茶、首乌茶的降血脂功效更明显。下面推荐几款降血脂的茶饮，血脂高是心脑血管疾病的潜在隐患，所以对经常吃油腻食物者以及中老年人，调节血脂非常重要，茶叶中的茶黄素能和肠道中的胆固醇结合，有效减少人体对胆固醇的吸收，还能抑制人体自身胆固醇的合成，降脂作用显著。 1、山楂荷叶茶，山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管，此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。 2、橘皮茶，中医认为橘皮味苦，性温，具有燥湿化痰的功效。现代药学研究证实，橘皮含有橘皮苷，有降血脂作用，适用于平日痰多、体胖的高血脂症患者。 3、决明子菊花茶，这种茶也可以降血脂。 4、山楂茶，山楂是很好的降血脂的食品，山楂里面含有黄酮类成分，能降低血清胆固醇，山楂的维生素C具有减肥降脂的作用。 5、首乌茶，具有降血脂作用，减少血栓形成之功效。 6、山楂消脂饮，这种茶也可以降血脂。 7、普洱茶，大量的科学研究指出，普洱茶能调节血脂中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。