[回答] 蜂蜜是有很高的营养价值，而且是老少都能喝的。蜂蜜里的营养物质是可以被人体很好而且快速的吸收，保障人的

[回答] 中药治疗疾病的药效是非常明显的，所以有很多人得了一些疾病之后都会选择中医调理，而且现在有很多的西药都

[回答] 现在越来越多的人都非常关注饮食的健康问题，总是在饮食方面都严格把关，担心自己会因为吃得多造成身体发胖

[回答] 大伙儿在日常生活中应当都听闻过十分多的汤食吧，可是你掌握乌鸡汤吗？下边就了解一下，到底乌鸡汤的热量高

[回答] 中药的副作用一般是很小的。具体要根据你服用的哪一种中药，主要治疗什么疾病的。如果是调理内分泌，开脾健胃的，可能会使胃口变好，增加食欲会使身体变胖。肥胖主要是由于使用过量糖类和脂肪类食物，暴饮暴食，缺乏运动导致的。不管在什么时候，要有合理的饮食，荤素搭配，再配合，适当的运动，才能更好增强免疫力，不使身体发胖。

[回答] 平时的生活中，经常会有人喝乳酸菌，其实喝乳酸菌对人体有很多好处，比如可以帮助分解体内的蛋白质和乳糖，

[回答] 酵素是我们生活中比较健康的食品，对人体会有很好的促进消化和排毒的功效，一般喝酵素是不会导致身体发胖的

[回答] 喝酸奶不会导致发胖，相反，适当的喝酸奶还有一定的减肥作用。酸奶是由牛奶加入益生菌发酵而制成，含有足量的蛋白质，是人体所必需的营养成分。在发酵过程中产生的B族维生素，有利于机体燃烧脂肪，起到一定的减肥作用，饭前适当喝酸奶可以增加饱腹感，减少正餐的主食量，控制总热量，有助于减肥。不过，酸奶不宜喝太多，从营养角度分析，食用过多的酸奶会导致蛋白质不能全部吸收，而因糖异生转化成葡萄糖，这是营养成分的浪费。

[回答] 奶粉是生活中比较常见的一种饮品，不管是小孩子还是一些老年人都可以喝奶粉，而且不同的奶粉补充的能量是不

[回答] 喝豆浆是不会发胖的，因为豆浆是属于一种富含纤维素的食物，而且它的蛋白质含量非常高，热量还有脂肪的含量比较低，只要适量的喝不会导致发胖的。而且豆浆能够增加肠胃的蠕动，帮助消化和吸收，同时有通肠润便的一个效果，而且还属于一种利尿出汗的食物。所以说喝豆浆是不会导致发胖的，能够促进身体的排毒，另外也可以增加肠胃的一个蠕动，避免便秘的情况。 建议大家如果想要减肥，平时在日常生活当中饮食，尽量要以低盐、低脂，低热量，低糖分的饮食为主，不要吃一些油炸的食物。还有一些糖果以及一些垃圾食品，富含添加剂比较多的食物都不要吃，同时配合户外活动，锻炼身体，增强体质。