[回答] 在妇女生产一段时间后，就处于坐月子期间，这也是一个身体慢慢恢复的过程。但是，产后恢复程度与出生前程度

[回答] 在妇女生产一段时间后，就处于坐月子期间，这也是一个身体慢慢恢复的过程。但是，产后恢复程度与出生前程度

[回答] 女性在产后进行盆地修复是非常有必要的，主要是因为产后盆地修复是可以恢复身材以及方便下一次的受孕，而且

[回答] 女性在产后进行盆地修复是非常有必要的，主要是因为产后盆地修复是可以恢复身材以及方便下一次的受孕，而且

[回答] 女性在生产的时候，对于盆底肌造成的伤害是非常大的，有些人认为盆底肌是不用做修复的，不仅费钱，还觉得没

[回答] 女性在生产的时候，对于盆底肌造成的伤害是非常大的，有些人认为盆底肌是不用做修复的，不仅费钱，还觉得没

[回答] 产后发汗是不科学的一个做法，没有必要，也没有任何意义。反而容易造成产妇的水分丢失过多，出现虚脱的现象。而且还会影响乳汁量的分泌减少，间接影响宝宝的生长发育。所以不建议产后发汗。除此之外，生产之后由于生产消耗体力过大，激素水平发生波动，可能会出现一些多汗，体质虚弱，活动无耐力，疲乏等症状。还需要多休息，补充营养。

[回答] 很多的准妈妈在好不容易剩下宝宝之后认为结束了自身长达十个月的痛苦，但却被医生告知需要进行产后理疗，很

[回答] 我们都知道孕妇怀孕期间是很应该注意的，也是需要做很多各种各样的检查，知道宝宝出生才可以松一口气。但生

[回答] 产后很多女性由于经过分娩的刺激，以及胎儿经过产道的压迫，会影响骨盆以及盆底肌肉的功能，那么产后盆底修复应该怎么做呢。 首先，在分娩以后一定不要多躺着，应该是多活动，早下床，这样才有助于产后的恢复，以及恶露的排出。 其次，在产后可以做盆底以及骨盆修复，主要是通过电刺激来恢复骨盆和盆底的功能。 ​可以在家庭当中做凯格尔运动，促进骨盆和盆底的修复。凯格尔运动，主要是指收缩盆底肌肉，促进盆底和骨盆的恢复。