枇杷健康
15岁的女孩还能长高吗
2019年11月12日
女孩15岁从年龄角度正处于青春期,属于体格快速增长时期,完全有再长高的空间。但是要想确定是否还能长高,要进行手腕部的X线摄片骨龄评定,如果骨龄没有提前,骨骺端没有完全闭合,再生长的空间还有。如果骨龄提前较多,骨骺端已经完全闭合,再生长长高的几率较小。如果孩子的身高处于标准身高的平均两个标准差以下,属于生长发育迟缓,要到医院进行相关检查,如内分泌、肾功能,甚至染色体核型分析以寻找病因,根据检查结果给予必要的对症治疗。
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黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
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[回答] 还是有一定机会的。 一、每天一袋纯牛奶,想要长高补钙非常关键,而且一定要喝纯牛奶,大红枣、早餐奶等都不太好,最好是选择高钙奶效果会更好,当然普通的纯牛奶也不错,最好不要喝冰的,对胃不好,早上喝,晚上喝比较不好,所以可以配早餐喝。早晨起来空腹喝对胃痛胃溃疡的人是有一定帮助的,喝完的牛奶把袋子剪开,里面剩下的几滴可以用来搓脸。 二、跳绳,每天都要跳,单跳和双跳都可以,速度不用很快,也不能慢,适中就可以,每天至少十五分钟。累了中间可以休息一小会再跳,对减肥瘦身有很好的效果的,能运动到全身各处。 三、经常向上跳,双腿并拢手放于两侧,全身放松然后尽力向上跳,越高越好,跳的时候双臂随着跳跃上下摆动,每次十下,每天至少三次。
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​女孩十六岁还能长高吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 女孩子十六岁还能长高,因为这个年龄阶段的女孩子还处于长身体的时候,当然平时少不了的是运动,如果不运动
已经到底了