南方健康
胆汁反流性胃炎要忌口
2020年01月17日
胆汁反流性胃炎的患者在胃粘膜受损后,会出现多种消化不良的症状,这些症状在饭后还会加剧,令患者感到非常痛苦。因此饮食上应注意忌口:1.饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情。应细嚼慢咽,忌暴饮暴食,避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。2.采用低脂肪饮食是胆汁反流性食管炎饮食治疗的关键,平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃或不吃油炸食品。3.饮食中应吃些易消化、细软的食品,少用刺激性食品,如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料,以及刺激性调料,如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。4.每餐定时定量,切忌饥饱不定。晚餐不要吃得过多,另外睡前不要加餐,以免刺激分泌过多的胃酸,使症状加重。
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