南方健康
月经期间可以喝鸡汤吗
2019年10月23日
王玉玲
妇科 副主任医师
上海市第一妇婴保健院
三甲
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月经期间可以喝红糖吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
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女性在月经期间是可以喝红糖水的。红糖易被人体消化吸收,不仅含有能供能的碳水化合物,还含有人体生长发育不可缺少的叶酸、苹果酸、氨基酸、核黄素、胡萝卜素等,和微量元素钙、铁、锌等。对于痛经的女性,在月经期间喝红糖水比较好,因为红糖水含铁量比较高,可以纠正贫血;还可以促进血液循环,增加血容量。另外,有活血化瘀的作用,在女性痛经期间月经排出不畅,通过饮用红糖水,可以起到活血化瘀的作用,可以减缓痛经的症状。在来月经期间不但可以喝红糖水,还要注意保暖,保持愉快的心情,禁食辛辣刺激、生冷的食物。
月经期间可以喝奶茶吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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经期是女士独特的生理学阶段,在月经期一定要好好地的医护自身的人体,奶茶店是我们常常喝的健康饮品,奶茶
月经期间可以喝纯牛奶吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
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在我们来例假的状况下,妈妈们会提醒我们无须喝凉水,无须吃雪糕,不能用凉水洗衣服,这类因素都是会影响到
黑糖月经期间可以喝吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
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人们在做菜的时候,总会用到黑糖。黑糖是很好的一种调味剂,可以让菜品更加美味,但是黑糖也可以进行冲泡,
月经期间可以喝中药吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答]
月经期能否喝中药,是根据女性身体症状、体征来确定的。如果是月经周期、经期、经量异常,或者是月经期出现腹部疼痛冷凉不适等月经紊乱症状的,可以喝中药进行调理。如果是经常性经期延长、月经量多,伴有头晕、心慌、气短症状的,要慎用活血化瘀药物和药性偏寒凉的药物。月经期喝中药常规原则是需要加健脾滋肾、暖宫祛寒类中药。
月经期间可以喝纯牛奶吗
曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院
三甲
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在我们来大姨妈的情况下,妈妈们会提示我们不必喝凉水,不必吃冰淇淋,不能用冷水洗床单,这种要素全是会影
月经期间可以喝豆浆吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答]
女性在月经期间可以喝豆浆,豆浆是以黄豆为原料,经过浸泡、研磨、过滤等一系列工艺程序制作而成,富含蛋白质、维生素、磷脂、钙、铁等营养物质。具有健脾益胃,滋阴润肺,清热解暑,强筋壮骨等功效。月经期喝豆浆可补充人体所需要的营养,强身健体。豆浆富含的蛋白具有高热效应,对于经期有腹部疼痛冷凉的女性可以起到驱寒暖宫的作用。
月经期间可以喝蜂蜜水吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答]
病情分析:月经期间可以喝蜂蜜水,蜂蜜水有润滑肠道,软化血管的作用,适当的喝蜂蜜水,能使大便通畅,改善痛经的症状,蜂蜜水含糖量比较高,如果血糖高是不可以服用的。意见建议:做好经期卫生,不要着凉,勤换卫生巾,勤换内裤,保持外阴清洁,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,月经期间不要坐浴,禁止性生活。
月经期间可以喝红茶吗
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答]
月经期间可以喝红茶,红茶中富含钙、磷、镁、钾、胡萝卜素、亮氨酸、赖氨酸等物质,可以补充月经期所丢失的营养,有利于女性的身体健康。且红茶性热,能够温经散寒,对于平素体质虚寒或痛经的女性是不错的选择。但因红茶中含有茶多酚,会影响体内铁的分解,导致造血原料不足,引发缺铁性贫血,不利于女性的身体健康,故而建议适量或少量饮用。
月经期间可以喝绿茶吗
曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院
三甲
[回答]
绿茶对于很多人来说是比较好的,但是并不是任何时候喝绿茶都好,很多女性都想知道月经期间可以喝绿茶吗。月
已经到底了