[回答] 家里的宝宝如果老生病，这说明孩子的免疫力比较差，这时候一定要通过一定的方法逐渐的改善孩子的免疫力差的

[回答] 随着社会的不断进步，人们的生活压力也越来越大，随之人们的抵抗力也在不断的下降，那么如何提升抵抗力免疫

[回答] 如何提高身体免疫力？有以下几种方法： 1、补充维生素C，维生素C可以有效提高机体免疫力。平时多吃新鲜水果、蔬菜也就足够，遇到流感暴发或者免疫力低下时，可以服用一些维生素C片。 2、不要熬夜，熬夜是降低免疫的大杀器，熬夜可以促进皮质激素的分泌，这种激素可以使机体保持兴奋，予以应对熬夜需求，但是会大大降低机体的免疫力。 3、每天安排适度锻炼，过大的体育锻炼可以使机体疲劳，免疫力下降，每天合理的锻炼可以促进新陈代谢，保持积极活力和免疫力。 4、合理膳食，不要刻意节食减肥。只有保持以上几点，从而能达到很好的提升免疫力的效果。

[回答] 青少年是身体发育的关键期，要想有一个健康的身体首先要注重的是自身免疫力，否则一切都是免谈。青少年要想

[回答] 免疫能力是身体健康素养的第一道副本，有着好的免疫能力，能够非常好的抵挡病症风邪的侵入，是身体生病的概

[回答] 女人生完孩子之后，就像刚生完一场大病一样，这时候的身体非常虚弱，抵抗力也比较差，所以很容易生病，一方

[回答] 从饮食，睡眠，生活规律，运动等方面都可以提高免疫力。首先饮食方面，营养要均衡，丰富，种类多样，不要挑食，多吃新鲜蔬菜水果，不吃剩饭，不喝饮料，勤喝水，尤其注意早餐的营养。戒烟限酒。保证充足睡眠，早睡早起，养成午睡半小时或1小时的习惯。生活有规律，心情要放松，保持良好心态，怀着感恩的心。坚持每周运动三四次，包括有氧运动和力量训练。

[回答] 提高免疫力是老人需要关心的，由于针对老人而言疾病的预防功效远高于医治，那么要怎样增强免疫力呢，下边

[回答] 孩子的免疫功能受很多因素影响，反复的生病会降低免疫功能。尽可能避免受凉，避免发生呼吸道感染，合理的添减衣服，养成一个良好的生活习惯，应该早睡早起，保证充足的睡眠时间，睡眠时间过短也会降低免疫功能，也会出现呼吸道感染。需要均衡的饮食，合理的营养，多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，不能有偏食挑食的情况。可以适当地给孩子口服免疫调节剂增加抵抗力，比如说匹多莫德、脾氨肽或者羧甲淀粉钠等等。

[回答] 提高老年人免疫力，有以下几点： 一、是营养要均衡，营养是免疫基础。 营养饮食要保证优质蛋白质，鸡蛋是比较理想的蛋白质来源，应该每天吃一个。 还要多吃新鲜的水果和蔬菜，保证维生素和矿物质的摄入，如苹果，梨，香蕉，西红柿，大白菜，小白菜等，还要多吃维生素b6，因为维生素b6是蛋白质代谢免疫系统运转所需要的物质，它能够提高免疫功能。 还有维生素c能够增强机体抗病能力。 还有铁，铁是血红蛋白的重要成分，多补铁，避免缺铁引起的贫血。