南方健康
金桔的功效和作用
2026年06月20日
金桔是能够防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性的,能够减缓血管硬化,再有就是金桔对血压具有调节的作用,高血压,血管硬化以及冠心病的患者是非常适合吃金桔的。金桔还有行气解瘀,消食化痰,有生津利咽,醒酒的作用,金桔还能够提高人体的抗寒能力,能够起到预防感冒的作用,但是吃金桔前一个小时不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到金桔的果酸会凝固,所以会导致腹胀的发生,再就是空腹的时候不宜吃金桔,否则是会对胃黏膜有所刺激。
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