南方健康
螺旋藻的吃法
2026年01月15日
凉拌螺旋藻的做法:首先,将螺旋藻泡发后洗干净待用。其次,将锅里放少许油,将花生炒香放凉后压碎即可。然后烧开水将螺旋藻过水。最后适当的放入调味品搅拌均匀,放入花生碎即可。螺旋藻豆芽肉片的做法:首先,将螺旋藻泡发后洗干净待用。其次,将肉片用料酒、盐、水淀粉涂抹均匀。然后将肉片过油翻炒,之后放入豆芽,适当的倒入鸡汤或水。最后将螺旋藻放入,加入适当的调料即可。
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已经到底了