首先统称为跟痛症，引起脚跟疼痛的原因还是非常多的，比如说跟骨的骨刺、脂肪垫炎、筋膜炎、跟腱炎都是有可能的。对于这种情况，还是需要积极的进行，通过治疗来改善症状。一般的治疗办法，还是要以休息为主，减少对局部的刺激，活动太多太剧烈会加重症状，不利于恢复。可以坚持每天烫洗一下，烫洗的话，可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。再就是对于这样的病人，如果是局限的一个点疼痛的话，也可以打封闭来改善症状，效果也是比较不错的。药物方面可以口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物，来改善疼痛的症状就可以。