舌头溃疡一般是指发生在舌头部位上的口腔溃疡，发作时疼痛剧烈局部着重感明显。在患有食道溃疡后，我们可以去往药店购买一些西瓜霜喷雾。对于口腔溃疡的痊愈是有效果的。另外，要多加注意，因为造成口腔溃疡的发生是多种因素综合的结果，是需要我们多加注意。比如说日常生活中如果熬夜过多就会导致上火而出现口腔溃疡，要养成早睡的习惯来保证我们自身的充足睡眠。熬夜的话是很容易导致上火出现口腔溃疡的。所以要早睡早起保证每天起码有八个小时的充足睡眠，一定不能熬夜这样才能恢复的比较快一些。一般来说造成口腔溃疡主要是因为维生素c的缺乏素，所以我们在日常生活中可以适量的补充一些维生素c或者是维生素b2。在疼痛的时候我们可以用维生素c或者是b药片研碎敷于患处可以加速伤口的愈合，建议大家可以每日适量补充维生素维生素c或者是b药片每日一粒。吃方便面一定要注意不吃辛辣过咸的食物多吃绿色蔬菜水果，口腔溃疡期间如果吃了过于辛辣刺激性的食物或者是过咸的食物的话，是会得口腔溃疡的。同时，应该禁烟禁酒对于恢复也是有好处的。