[回答] 现在社会电子科技发展特别快，既给人们带来便利的同时，也会导致人的眼睛出现过度的疲劳，比如说看电视，玩

[回答] 中医上说，肝与胆相为表里，可以开窍明目。且肝主藏血，肝主疏泄，还具备了贮藏和调节人体血液的器官功能。

[回答] 平时用眼过度，会导致眼睛出现过度的疲劳，如果不注意良好的调养，可能会导致视力下降，所以说平时经常用眼

[回答] 常言道，眼睛是心理的窗户，道出了眼睛的重要性。而在如今大家忙碌的工作与学习当中，很多人眼睛的健康都受

[回答] 具有清肝明目作用的食物有以下几种: 第一种，豌豆苗，豌豆苗中所含有的胡萝卜素和叶黄素可以有效的保护眼睛，改善视力，适合经常熬夜，眼睛容易疲劳干涩的人服用； 第二种，胡萝卜，胡萝卜中所含有的胡萝卜素可以预防夜盲症或者是干眼病的发生； 第三种，枸杞，枸杞中所含有的b族维生素、维生素a和维生素c等都具有补肝明目的功效； 第四种，草莓。

[回答] 其实很多的原因都可能会引起人出现肝火旺盛的情况，严重的时候还会影响到人的眼睛，很多的朋友当出现肝火过

[回答] 眼睛与肝肾的关系非常密切，认为“五脏六腑之精气皆上注于目而为之明”，而“生命之本”的肾精更是眼睛明亮

[回答] 正值冬天的季节天气比较寒冷，那么这个时候我们需要排出毒素，因为冬季身体的代谢循环不通畅也并不活跃，所

[回答] 现在生活中很多人都很关注自己的健康，尤其是在养生方面，很多人对于如何养肝明目不太了解，那么今天就为大

[回答] 对于长期对着电话工作的朋友来说，你们是需要多一些护肝明目的食物，这对于恢复视力以及缓解眼睛疲劳是有益