枇杷健康
怎样去痘痘
2019年10月14日
第一、早晚的用温水洗脸,尤其是油性皮肤的女性,每天总喜欢不停的洗脸,以为这样可以减少油脂分泌,其实洗脸,并不是越多越好,早晚各一次就可以。洗脸的时候需要注意要用温水,夏天也是一样的,这样的皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上,有助于毛孔的打开、有助于毛孔的清洁。第二、要注意饮食和养成良好的生活习惯,就是多吃一些清淡的食物,多喝水,这样有利于体内毒素的排除,同时也有利于痘痘消除。平时要注意养成良好的作息规律,保证充沛的睡眠时间,同时要保持好的心态,多做运动,促进血液循环,减少体内毒素的积累。第三、可以自制一些面膜,比如说用鸡蛋珍珠粉祛痘法,取一个鸡蛋,将其打开置于碗中,然后将蛋白和蛋黄分开,保留蛋白部分,加入适量的食用珍珠粉,将其调成稠膏状,然后涂于脸上,敷十五到二十分钟即可,每周的坚持使用两到三次,祛痘效果是非常好的。
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