带环的最佳时间是月经干净的3到7天，在这个时间内的子宫内粘膜比较薄，放置宫内节育器的时候就容易放进去，并且出血量比较少，因为放环以后大部分人会出现少量的阴道流血，一般七天左右就会干净，有的人在放置节育器以后可以出现少量的阴道流血，或者是月经不规则，一般在三个月左右就会消失的，也就是月经能够恢复正常。但是有的人半个月以后仍然会出现不规律的阴道流血，可能就是对还不适应的原因，可以建议去环，如果是由于环引起的不规律的阴道流血，一般去环以后月经就会恢复正常，如果去环后仍然出现不规律的阴道流血，可能是由于子宫内膜的病变，子宫内膜息肉或者是粘膜下的子宫肌瘤引起的，需要进一步的检查和治疗。