枇杷健康
月经黑色血块是怎么回事
2020年01月07日
月经周期中,子宫内膜随雌激素、孕激素的变化而周期性的脱落,形成月经。月经血正常应该是暗红色的。如果月经血呈黑色,伴有血块,基本考虑气血不足,气血虚弱,气血瘀滞,气血不畅,从而表现为下腹部酸痛不适症状。建议月经期的女性一定要避免着凉、避免过度劳累,喝一些红糖姜汤大枣水,喝一些蜂蜜水,喝一些牛奶豆浆类的食品,同时一定要多吃一些新鲜的水果,比如香蕉、苹果、葡萄、樱桃、柚子等,有利于经血排出,并且缓解焦虑情绪。女性月经期间一定要禁止盆浴、禁止性生活,女性月经期间一定要勤换护垫,保持外阴清洁。
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