[回答] 病情分析：豆浆主要是用大豆制作成的营养食品，每天喝豆浆是可以的。豆浆非常容易被人体消化，里面含有丰富的大豆异黄醇、纤维素，喝豆浆之后可以有效的促进肠道蠕动，并且可以起到调节体内雌性激素的作用，对于颜面部位的色素沉着，有一定的改善功效。但是需要注意喝豆浆的时候不要喝的特别多，因为豆浆本身属于一种寒凉性质的食物，喝多之后容易导致腹泻、腹胀现象。

[回答] 怀孕期间可以喝豆浆，豆浆大多以黄豆为原料经过浸泡、磨浆、煮浆等工艺程序制成。豆浆的含量高于大豆，豆浆富含蛋白质、膳食纤维、脂肪、钙、铁、磷等营养物质。具有健脾益胃，生津止渴，强筋壮骨，瘦身美容等功效。在孕期每天喝豆浆，可补充丰富的植物蛋白，增强免疫力。需要注意肾功能不好的孕妇，不要喝豆浆，豆浆富含蛋白在体内分解很多氮物质，会加重肾脏代谢负担。

[回答] 当女士在怀孕时，务必需注意饮食搭配。由于在怀孕早期，大部分的孕妇都是没有食欲，乃至哪些吃的都是觉得恶

[回答] 在女性美容养颜的领域里，豆浆一直占据着重要地位，成为大家公认的美容圣品，不仅如此，其实选对阶段喝

[回答] 每天喝八杯水，对于身体来说有很大的益处。水是人体必须的物质，可以促进肠胃排除垃圾毒素。相信有许多人和

[回答] 如今愈来愈多的人，重视本身的身心健康问题，每天早上岿然不动的喝一杯白开水。到底益处有什么？只是是以便

[回答] 经过一晚上的睡眠，醒来之后都会觉得口渴难耐。其实睡眠也是很消耗人体的内部能量的，夜晚人们身体进入睡眠

[回答] 豆浆是中国人民非常喜爱的一种饮品，也是一种老少皆宜的营养食品，而且在欧美国家享有植物奶的美誉，豆浆中含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素b1、b2和叶酸，另外，豆浆还含有铁、钙、锌等矿物质，尤其是所含的丰富的钙非常适合各种人群，包括老人、成年人、青少年儿童等等。 这些丰富的营养成分能够提高机体的抵抗力，而且那还能对于抵抗机体外的病原体有非常有益的作用，而且新鲜的豆浆四季都可以饮用，春秋饮豆浆能够滋阴润燥调和阴阳。夏天和豆浆能够消暑，防热，生津，解渴。 冬天喝豆浆能够祛寒、暖胃、滋养进补，所以每天喝豆浆是非常好的，但是有些患者对于豆浆等高蛋白的食物天生属于过敏，这个时候就不能够喝了。

[回答] 大多数的人都觉得牛奶非常有营养，就选择牛奶来作为大家早餐的一个饮品。牛奶的营养价值是非常高的，但是有

[回答] 豆浆本身是用黄豆研制而成，营养价值非常丰富，但是每天喝太多豆浆之后，女性非常容易得乳腺类疾病。因为豆制品之中的异黄酮素可以增加体内的雌激素，容易影响体内雌激素的水平，一般建议每天不要超过250毫升的豆浆，不然有可能会导致蛋白质消化不良，出现腹痛等症状。喝的时候建议小口慢喝，喝的太快，不利于被身体吸收。而且建议不要空腹喝，因为豆浆中的蛋白质消化太快，空腹喝起不到补益作用。