南方健康
按摩胸部手法
2019年12月25日
按摩胸部时患者仰卧自然放松,在胸部涂抹适量活络油以减轻按摩摩擦力。首先双手2到5指并拢,有乳房内侧,开始向外逐渐打圈,边按揉边移动,一直揉到乳晕位置。然后点按两乳头连线中间的膻中穴,以及乳根穴、乳旁穴、屋翳穴,每个穴位2到3分钟即可。最后双手掌托住乳房的外下象限,由外向内上轻轻挤压20次左右。再让患者俯卧位,按揉肩井穴和天宗穴各三分钟。
相关推荐
胸部保健按摩手法?
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 很多女性都想让自己有一个饱满的胸部,其实通过正确按摩胸部的方法对胸部进行按摩的话,是可以疏通乳腺管,
女性按摩胸部手法
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 胸部作为女性最为重要的部位之一,一定要得到充分的护理。很多女性现在由于生活工作上的压力,常常出现胸闷
胸部保养按摩手法
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 大部分人都比较喜欢凹凸有致的女性,所谓凹凸有致就是说女性前凸后翘,身材好。每个女性都想拥有一个完美的
女性胸部按摩手法
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 现在由于环境污染、工作节奏过快、压力过大等多种原因,乳腺增生乳腺癌等疾病频繁的发生,尤其是对于女性而
自己按摩胸部手法
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 如今有很多女性为了让自己的胸部看起来更加的丰满,会选择通过打针、吃药的方法来隆胸,这些方法虽然确实是
胸部疏通按摩正确手法
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多女性出在月经期间或者哺乳期,都会出现胸部胀痛难受的问题,大多数人都会选择性忽视这个问题,但实际上
胸部按摩丰胸手法解
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 对女性来说胸部的丰满程度往往会影响到心情,身材,自信心等,所以很多胸部比较平坦的女性会想到很多的方法
胸部排毒按摩手法
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 现在很多人选择按摩的手法帮助身体排出毒素,例如面部排毒、淋巴排毒等等,都有着很好的功效。而胸部作为女
胸部按摩丰胸手法解
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 对女性来说胸部的丰满程度往往会影响到心情,身材,自信心等,所以很多胸部比较平坦的女性会想到很多的方法
胸部按摩手法有哪些
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 胸部按摩,是指通过按摩胸部、乳房和相关穴位的方法来达到使女性乳房更加丰满的丰胸方法,通常也会配合使用
已经到底了