[回答] 对于小宝宝来说，身体健康的成长当然离不开好的睡眠，不同年龄阶段的孩子睡眠的时间要求也是不一样的。今天

[回答] 两岁的宝宝介于懂事和不懂事之间，这个时候的孩子也非常的顽皮，如果控制不好孩子的睡眠时间，就很有可能因

[回答] 小宝宝在刚生之后，无论是大白天還是夜里，基本上都会入睡。直到小孩满月之后的孩子睡眠的時间相对而言也会

[回答] 小宝宝在刚生之后，无论是大白天還是夜里，基本上都会入睡。直到小孩满月之后的孩子睡眠的時间相对而言也会

[回答] 人体在经历了一天的运行后，需要根据夜里的睡觉时间来恢复精力，可是入睡还要分状况的，一夜好眠直至天明才

[回答] 如今人们都知道其实睡眠是一个零碎工程，我们一定要有足够的睡眠才对身体有益健康，它是一个复杂的突变进程

[回答] 宝宝在睡觉的时候，一定要注意他各方面，这个宝宝很容易受到外界影响，因此宝宝睡觉的时候，家长要给宝宝放

[回答] 对于刚坐上妈妈的年轻朋友来说，大家最不熟悉但是又最想熟悉的就是孩子的作息时间以及种种作息规律了，这篇

[回答] 不同的婴儿年龄不同，环境不同，需要的睡眠时间也是不同的。四个月的宝宝，大概每天需要的睡眠时间为13到18个小时。要给孩子养成，良好的睡眠习惯。晚餐要固定时间，在吃完晚饭可以适当让孩子做一些比较安静的游戏，不要让孩子做些兴奋的事。孩子睡觉的房间，要保持温湿度适中，环境安静，光线幽暗等，这样有利于孩子的生长和发育。

[回答] 一般来说，随着年龄的增大，宝宝的睡眠时间逐渐减少，一岁左右的宝宝，1天的睡眠时间是12-13个小时左右，但也是因人而异的，一岁的宝宝每天晚上会睡10-12个小时，白天还会再睡1-2个小时，有的孩子精力旺盛，晚上睡8-9个小时，白天也会再睡3-4个小时。深睡眠有利于宝宝生长发育，宝宝的睡眠质量影响宝宝的生长。一般来说，一岁宝宝在上午和下午各睡l一2个小时，晚上从7-9点左右开始睡，睡到第二天早上醒来，约8-10小时。建议下午5点-7点尽量不要让宝宝睡觉，这样会导致宝宝半夜醒过来，大人也休息不好。