[回答] 气虚是指身体虚弱，脸色苍白，呼吸急促，包括四肢乏力，而且经常还会出现头晕和出汗的现象，所以心气虚的人

[回答] 气虚是指身体虚弱，脸色苍白，呼吸急促，包括四肢乏力，而且经常还会出现头晕和出汗的现象，所以心气虚的人

[回答] 气虚贫血是人体常见的一种症状，主要是长期由于忙碌或者是长期工作压力过大所导致的，身体长期缺乏营养元素

[回答] 气短气虚是现代很多人都会出现的一种身体状况，而导致身体出现气短气虚的原因有很多种，一般是由于长期劳累

[回答] 肾虚气虚在日常生活中还是较为普遍的，总会主要表现为出现脱发状况，此外病人非常容易觉得疲惫，如果是

[回答] 脾虚气虚常见的症状为不思饮食、脘腹胀满、面色萎黄、少气懒言、四肢倦怠、形体消瘦等。可以服用四君子汤的进行调理，是由党参、白术、茯苓、灸甘草各等分配伍组成的。方中党参甘温补气，健脾益胃为君药；白术健脾助运为臣药；茯苓健脾渗湿为佐药；灸甘草甘温和中，助人参补中益气，并调和诸药，具有甘温补气、健脾养胃的功效。

[回答] 肺气虚建议： 1、坚持适度的有氧运动，如慢跑、爬山、游泳等等，这些运动能有效地促进心肺功能，提升免疫力。 2、饮食应少吃辛辣刺激之物，多吃苹果、石榴、枇杷、梨子、金桔等润肺生津的食物。 3、常喝温开水，日常多饮水，保持肺脏与呼吸道的正常湿润度，等调节肺气虚。 4、食疗的方式，多吃一些百合、蜂蜜、萝卜、黑芝麻、豆腐等食物。 5、可以在医生的指导下，选用一些药物调节肺气虚，比如北沙参、麦冬、冬虫夏草、燕窝等。

[回答] 气虚血虚，中医讲也叫气血亏虚，需要通过舌脉、身体的其他症状一起综合考虑。如果通过辨证一旦确定是气血亏虚，就应该及早的益气养血或者益气活血。在补气药的同时需要用上补血的药，补血药的同时也要用上补气的药。气为血之帅，血为气之母，所以气血要共同运用，才能起到益气补血的作用。益气补血最常用的方法归脾汤，四物汤是补血的基础方，四君子汤是补气的基础方，再根据气虚或者血虚偏向于某个更重的时候，在补气的同时要加以补血的方药，补血同时要加以补气的方药，起到益气行血、益气通络的作用。

[回答] 工薪族需要长期坐着公司办公室内，欠缺活动，没办法晒到外部太阳，而且工作压力太大，许多人饮食搭配不善，

[回答] 工薪族需要长期坐着公司办公室内，欠缺活动，没办法晒到外部太阳，而且工作压力太大，许多人饮食搭配不善，