南方健康
白带多吃什么食物调理
2020年01月20日
白带增多提示体内感染。饮食上主要以清淡为主,忌辛辣、油腻、刺激性食物。需要吃一些营养价值高的食物,如瘦肉,鸡蛋,牛奶等。白带量多,如果为白色,可以是由中焦脾胃虚弱或虚寒引起,也可以是由下焦虚寒引起的。饮食上可以多吃一些温养脾胃的食物,如小米粥,金瓜粥,麻山药,大枣等。如果白带色偏黄,提示下焦可能有湿热。可以多吃一些红豆,薏米,可以吃点苋菜。
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