南方健康
剖腹产第一周食谱
2020年01月13日
女性在剖宫产术后多身体较弱,需要加强营养补充,注意均衡饮食,忌食辛辣冷凉食物,多吃富含蛋白质、氨基酸、维生素、钙、铁、钾、膳食纤维、无机盐等营养物质的食物。可食用牛奶、鸡蛋、猪蹄、排骨、牛肉、花生、豆腐、羊肉以及新鲜蔬菜和水果。还可以用黄芪、山药、大枣、枸杞炖乌鸡汤以补养气血、促进乳汁分泌。另外,要保持心情愉悦,注意伤口的清洁。
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焦雅静 主任医师 江西省人民医院
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月子餐第一周顺产食谱
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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剖腹产食谱
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 一般情况下剖腹产术后6小时内禁食、禁水。6小时以后可以进食白开水及流质。在术后第二天,应进食稀、软、烂为主的半流质清淡饮食,宜少量多餐。第三天可以食用普通饮食,应注意补充优质蛋白、各种维生素及微量元素。可选用主食350-400克、牛奶250-500毫升、肉类-150-200克、鸡蛋2-3个、蔬菜水果500-1000克、植物油30克,保证乳母及婴儿都摄入足够的营养。
已经到底了