南方健康
吃什么可以促进新陈代谢
2019年12月11日
胡扬喜
普外科 副主任医师
郑州市中心医院
三甲
相关推荐
吃什么能促进新陈代谢
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
新陈代谢是我们身体正常的生命技能,如果我们的身体新陈代谢过慢或者过快都会引起一些疾病,所以我们必须能
怎样可以促进新陈代谢
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答]
人体每一个时刻都在进行新陈代谢,新陈代谢的速度快感,也影响到一个人的健康状况,对于男性而言,女性朋友
怎样促进新陈代谢
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答]
新陈代谢无时无刻不在进行,只不过年纪越小,新陈代谢的速度越快,因为需要生长,通过新陈代谢促进肌肉、骨骼和脏器的发展发育。而年纪越大,新陈代谢的速度就越慢,因为身体的骨骼、肌肉、筋腱等都是在不断蜕化、蜕变的,可以通过促进排泄来促进新陈代谢。所谓的促进排泄,就是汗液、大便和小便,促进二便的通畅,促进汗液的排出,可以增加运动,增加锻炼,促进身体发热然后出汗。同时需要多吃蔬菜,特别是绿叶菜,增加维生素C对身体的摄入,促进新陈代谢的发生,每天饮2000-3000ml的温水。温水进入到身体之后会改善细胞的功能,会改善细胞新陈代谢的状态。
如何促进新陈代谢减肥
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答]
对于想要减肥的朋友来说,可以通过一些运动帮助自己提高身体的新陈代谢,因为这样对减肥可以达到很好的效果
怎么才能促进新陈代谢?
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
很多时候,随着年龄的增大,人体的健康水平会一步一步的缓慢下降,这之中最关键的问题就在于人体的新陈代谢
促进皮肤新陈代谢的方法
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答]
因为大家现在生活的环境并没有以前那么好的,空气当中是会弥漫着比较多的粉尘,所以很多的人们皮肤都变得不
吃什么可以促进血液循环
胡仙赐 主治医师 江西省胸科医院
三甲
[回答]
血液粘稠导致了血液的循环不流畅,大家都知道的是,多喝水的时候可以稀释人的血液,但是并不是所有的水都可
促进新陈代谢排毒的药
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
在平时生活当中,应该多做一些能够促进新陈代谢的事情,这对于身体的健康是非常有好处的,有助于身体的毒素
吃什么食物可以促进血液循环?
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答]
想必大家多少都知道血液循环能力的重要性,它几乎可以直接影响到心肌等器官的功能,所以在日常当中就有必要
吃什么水果可以促进消化
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
肠胃的消化作用对于我们吸收外界物质的营养物质是非常关键的,如果我们出现消化不良的症状,会让我们表现出
已经到底了