枇杷健康
老年人晚上睡觉腿抽筋是怎么回事
2019年12月06日
金永健
神经外科 主任医师
航空总医院
三级
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晚上睡觉腿抽筋是怎么回事
金永健 主任医师 航空总医院
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引起晚上睡觉腿抽筋的常见原因大概有以下几种: 1.老年人由于骨质疏松而导致的睡觉腿抽筋。 2.长期保持一个睡眠姿势,由于压力过大而导致的。 3.由于太过于寒冷而引起的腿部抽筋,需要多加保暖。 4.进行过度的运动或者是长时间走路,而导致的血液循环减慢,引起腿抽筋。 5.长期不保证充足的睡眠而引起的腿抽筋。 6.缺乏维生素,缺钙而引起的。
老年人晚上睡觉腿抽筋咋办好
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