南方健康
调理肠胃喝什么茶
2020年01月10日
俞晶
消化内科 副主任医师
汕头大学医学院第一附属医院
三甲
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喝什么茶对肠胃好
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
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建议喝红茶和熟普洱茶,因为红茶与普洱茶都具有对肠胃好的功效。然茶叶中的茶多酚是好东西,研究发现有抗癌等多种功效,但同时它对胃也有刺激性,尤其在空腹的情况下刺激性更强。红茶经过发酵烘制而成,其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应,含量减少,对胃的刺激性不如绿茶强。
肠胃不好口臭喝什么茶?
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三甲
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喝什么茶对肠胃好
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
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建议喝红茶和熟普洱茶,因为红茶与普洱茶都具有对肠胃好的功效。 红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小,红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃,经常饮用加糖,加牛奶的红茶能消炎,保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定的效果。 普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时,又能促进有益菌的生长繁殖,具有良好的调整肠胃功能的作用。生物碱类能促进胃液的分泌;黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。 平时要注意饮食方面的调养,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,同时要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,要注意多休息。
肝火旺盛喝什么茶调理
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方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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