枇杷健康
晚上泡脚有什么好处
2020年01月25日
郑入文
中医科 副主任医师
北京中医药大学东方医院
三甲
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康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
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经济生活水平的提高,很多人都特别注重生活养生,那么生活中人们应该都知道睡前泡脚一直都是养生的好方法
泡脚有什么好处
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
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泡脚有以下几种好处: 第一、可以去除寒冷,使身体变得暖和,长期坚持泡脚,还可以去除体内的湿气和寒气; 第二、可以用来治疗或者是预防血管疾病,因为泡脚可以促进身体的血液循环; 第三、坚持泡脚可以促进身体的新陈代谢,排出体内多余的代谢产物; 第四、在晚上睡觉前用热水泡脚,还可以起到安神的效果,可以提升晚上的睡眠质量。
每天泡脚有什么好处
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
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每天泡脚有很多好处: 一、能够缓解头痛。因为双脚血管扩张,可以相对减少脑部的血液流动,从而减少头痛。 二、能够降低血压。在泡脚时用手按摩涌泉穴,有助于降低血压。 三、能够缓解职业疾病。比如颈椎、腰椎、肾病等。 四、能够消除疲劳。 五、能够治疗睡眠障碍。泡脚时能够协调交感神经和副交感神经的兴奋程度,调节、梳理松弛紧张的神经,能够强身健体。 六、可以防止呼吸道炎症。热水泡脚可以反射性引起呼吸道黏膜的血管扩张,使血液流速加快,从而增强呼吸道的抗病能力。同时,热水泡脚也有保健养生的功效。
妇炎洁泡脚有什么好处
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妇炎洁除开医治妇科炎症外,针对发痒和缓解疼痛也具备非常好的实际效果。妇炎洁可用以由病菌和发痒造成的各
艾灸泡脚有什么好处
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泡脚有哪些好处_泡泡脚有什么好处
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藏红花泡脚有什么好处
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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藏红花是一味名贵的中药,又被称为番火花或者是西红花,用藏红花泡脚,具有以下几种功效: 第一种,具有活血化瘀的作用,可以有效地促进脚部的血液循环,缓解脚凉的症状,还可以有效的驱散疲劳、排出毒素; 第二种,具有通经活络的功效,可以用来治疗跌打扭伤; 第三种,有安神的功效,在睡前用藏红花泡脚,可以有效的促进睡眠。
藏红花泡脚有什么好处
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
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用藏红花来泡脚的确是可行的,这主要是因为藏红花具有很好的镇静以及解痉的效果,藏红花经常用于胃病、黄疸
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