南方健康
鲫鱼汤的功效与禁忌
2019年11月26日
许淑芳
营养科 副主任医师
武汉市中心医院
三甲
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三甲
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鲫鱼汤具有健脾和胃、利水除湿、通经消肿的功效,主要适用于脾胃虚弱以及乳汁不通。在日常生活中常食鲫鱼汤,会增强身体的免疫能力,因为含有丰富的蛋白质,易于消化、吸收,对心、脑、血管和肝、肾疾病,是良好的补充蛋白质的来源。所以,能够增强免疫力,防止高血压、动脉硬化、冠心病,是肝脏疾病、肾疾病及慢性支气管炎疾病的良好的饮食补品。另外,还有通经催奶的作用,常食鲫鱼汤,有缓解产后气血亏虚、通乳、催乳的作用,对产后、术后、患病后的体质虚弱,都有良好的恢复作用。另外常食鲫鱼汤,可以完成身体的蛋白质补充,影响身体肌肤的弹力纤维构成,强化身体的弹力纤维作用,有美容、减缓压力、催眠的作用,伴有除皱等美容功效。
产妇鲫鱼汤的做法禁忌
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女性朋友产后以后,最重要的是喝些下乳的汤了,鲫鱼豆腐汤就是说许多孕妇的优选之一。可是坐月子鲫鱼汤的作
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我们知道中药方剂有很多的分类,而不同的方剂功效作用也不一样,那么你知道鲫鱼汤有哪些功效与作用吗?我们
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随着社会的高速发展,环境的改变,技术的更新,饮食的营养越来越没有保障。所以,如果食材带上野生就是十分
鲫鱼汤的营养价值
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三甲
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鲫鱼汤的营养价值还是很丰富的。鲫鱼本身含有的蛋白质非常多,还有丰富的碳水化合物、谷胱酸、天冬氨酸等营养物质,而且用鲫鱼炖汤,还可以有效的保留鲫鱼内的维生素b1、维生素b2和钙离子冯营养物质。多喝鲫鱼汤,有助于健脾利湿,而且可以顺气开胃,起到一定的活血通络的作用。对于一些脾胃虚弱的人来说,多喝鲫鱼汤有助于缓解身体的症状。
胖大海的功效与禁忌
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
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一、清咽利喉功效:可用于治疗因咽喉热毒或者肺热内盛所致的咽喉肿痛,效果显著。 二、润肠通便功效。可用于因大肠热积所致便秘、排便不畅、大便干结等症状,但是只适用于轻微便秘患者。 三、润肺燥津肺热功效:可用于治疗因邪热壅肺或者风热犯肺等所致的咳嗽、咯痰、黄色痰等症状,还可预防感冒咳嗽。禁忌: 一、患有厌食、大便溏稀的患者不宜食用。 二、体质虚弱,畏寒怕冷的患者也不宜食用。
驴肉的功效与禁忌
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
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驴肉,味甘、酸,性平,富含极高的营养价值。驴肉具有补气、补虚、养血的功效,可以补充丰富的营养,对气血不足,体弱多病的人有很好的补益功效;驴肉还含有不饱和脂肪酸,可以降低血压、降低血黏度,预防心脑血管疾病的发生;中医认为,驴肉可以补益精血,有壮阳之功效,对阳痿,腰膝无力都有治疗功效;驴肉蛋白质丰富,可以起到祛斑、抗衰老的作用。驴肉虽然好,但是脾胃虚寒、肥胖、经常腹泻的人及婴幼儿不易食用,而且驴肉也不可与杏鲍菇、猪肉一起同食,会出现腹泻及消化不良等症状。
菊花茶的功效与禁忌
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
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菊花茶的功效: 1,能够补充营养,菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质。氨基酸可以补充人体所需的营养。黄酮类物质可以消除自由基,能够延缓衰老。 2,菊花茶有清热解暑的功效,可以清热解毒、清肝明目。禁忌: 1,菊花茶性甘微寒,脾胃虚寒的人不适合过多的饮用。 2,对菊花过敏的人不宜饮用。 3,不要饮用过夜的菊花茶,容易造成腹泻的症状。
木棉花的功效与禁忌
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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漂亮的木棉花大伙儿可能也不生疏,了解它是一种普遍的观赏树木,也是一种中草药材,它的花、皮、根都能当药
已经到底了