枇杷健康
孕晚期水肿严重怎么办
2019年11月16日
孕晚期水肿也是妊娠反应的一个比较常见的现象,孕妇要保障休息,不要太过于疲劳,晚上睡觉的时候要将腿部垫高,以缓解水肿;在饮食上要吃蛋白质和维生素含量高的食物,如动物的瘦肉和豆类食品,还要补充含铁量丰富的食物,以防止贫血;要适量饮水,因为水肿并不是因为饮水过多引起的,是因为子宫压迫或摄入盐分过多滞留,引起水肿,所以适当饮水还是必要的;多吃新鲜的蔬菜和水果,适量散步。
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已经到底了