胃炎患者考虑是可以吃鱼罐头的，但是要适量避免过量应该从生活作息上做起，一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块儿吃，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定的范围内，不可能产生太大的差别。一般胃消化功能不好的人，症状是稍微吃一点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别晚上多吃的话更会因为胃部滞胀而影响入睡，平时要吃一些软的容易消化的食物，要忌烟酒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等，注意少食多餐，细嚼慢咽。