南方健康
便秘吃什么
2019年10月25日
俞晶
消化内科 副主任医师
汕头大学医学院第一附属医院
三甲
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李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
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便秘一直是人们日常生活中欲罢不能的痛,同时也困扰着部分特殊人群,例如婴儿、孕妇。对于特殊时期的群体来
孕妇便秘吃什么
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答]
便秘是肛肠科最常见的疾病,根据临床症状可以分为两种。 第一种是慢传输性便秘, 第二种是出口梗阻性便秘。慢传输性便秘因结肠蠕动缓慢、无力导致,主要的临床症状是大便干燥、不通畅,有便秘。 第二种是出口梗阻性便秘,大便有时干燥排不出来,有时大便不干燥也难以排出来,常见于直肠前突、直肠黏膜内脱垂。孕妇便秘,这两种便秘可能同时存在,以慢传输性便秘为主。孕妇因为很多药物是不能使用的,主要依靠饮食调节,多吃高纤维素的食物,主要是带茎、带叶的蔬菜。同时要多饮水。口服乳果糖口服液是比较安全,治疗便秘效果也是比较理想的。
便秘吃什么水果
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答]
如果出现了便秘现象,可以通过火龙果、吃香蕉、苹果、猕猴桃这些水果都可以起到预防便秘的这个作用,便秘患者需要多饮水,多补充水分可以使大便松软、湿润。如果便秘比较严重的话,还需要使用药物,最常使用的药物就是麻仁润肠丸,这个是一个软便的药物,不会引起腹泻。
老年人便秘吃什么
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
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老年人的身体各方面机能正处于不断退化的水平,肠胃消化系统状态也不断退化。因此在老年人身体上出现便秘这
宝宝便秘吃什么
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答]
宝宝出现了便秘怎么办?其实这类问题也是困扰宝宝家长的主要的问题,那么出现了便秘应该怎么办?我想首先还是应该根据宝宝的年龄阶段的来选择不同的治疗方案。如果宝宝已经开始添加辅食,可以适当的增加蔬菜和水果的摄入量,这样也会从一定程度上对于便秘得到缓解。另外,也可以让宝宝的吃益生菌,比如妈咪爱,改善宝宝的肠道菌群,对便秘也会得到缓解。通过这种两种情况还不能缓解便秘,也可以让宝宝服用比较安有效的通便药物,比如乳果糖,根据年龄和体重选择合适的用量,增加水的摄入,便秘可以得到缓解的。
老年人便秘吃什么
邢龙 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
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便秘吃什么蔬菜
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答]
便秘最好多食用含膳食纤维比较多的蔬菜,如芹菜、油菜、茄子、白菜、竹笋等等。另外某些水果也含有比较多的膳食纤维,如大枣、苹果等等。膳食纤维可以促进肠道的蠕动,从而达到改善便秘的目的。每天早晨起床前顺时针方向按摩按摩肚子,适量走走、运动运动,都有利于促进胃肠道的蠕动,从而改善便秘。有些人每天喝一瓶酸奶,也可以通过调理肠道菌群,达到改善便秘的目的。
便秘吃什么好呢?
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
大部分人应该都有过便秘的情况,导致便秘的情况有很多种的,饮食上可能会导致便秘,还有就是生活方式上的压
吃什么治便秘
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答]
一,早上空腹吃苹果。苹果是一种很好的食物,其中含有丰富的纤维素果胶,有利于软化大便,促进肠道蠕动改善肠道功能,促使大便排出。如果觉得自己排便困难,有便秘的朋友可以选择早上起床后空腹吃一个苹果。 二,日常应该多吃香蕉、猕猴桃、火龙果等这些水果都富含纤维素和果胶,有利于润肠通便。 三,每天可以喝一杯酸奶。喝酸奶有利于补充肠道的益生菌,有利于改善肠道环境,对促进排便很有帮助。 四,多吃粗粮。吃粗粮有利于改善便秘的可能性,因为粗粮含有丰富的膳食纤维,可以刺激胃肠蠕动,从而达到改善便秘的作用。
便秘吃什么药
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答]
便秘选的药物应以毒副作用小,药物依赖性小为原则,常用的有膨松剂,如麦麸、欧车前等和渗透性通便剂,如聚乙二醇4000、乳果糖口服液等。功能性便秘还可加用促动力剂,如西沙必利、莫沙必利等。慢性便秘患者应避免长期应用或滥用刺激性泻剂,需注意中成药的成分及毒副作用,尤其是长期使用时,对粪便嵌塞的患者清洁灌肠,联合短期使用刺激性泻剂,嵌塞解除后再选用膨松剂或者渗透性药物,保持粪便通畅,开塞露和甘油灌肠,有软化粪便和刺激排便的作用。复方角菜酸酯栓对治疗内痔合并的排便困难有效。
已经到底了