一般仅有弹响不伴疼痛，活动障碍者，属于生理性弹响。病理性的关节弹响，一般都伴有肩关节周围的疼痛和活动受限。年轻人一般和外伤有关，年纪大的要考虑局部的韧带劳损、关节囊松弛、骨刺、骨质疏松等原因。一般要尽早的到正规医院检查，找到原因，进行理疗或局部封闭治疗。仅有弹响，外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特殊处理，也不必为此过于恐慌不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响是不明显的，而在有些人身上，则听起来就比较清楚，特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响。当伴有疼痛和关节活动受限时，才需要治疗，属于无菌性炎症，打针、吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的。治疗可以选择纯中药制剂的膏药外治，安全、无副作用，可以说是最理想的治疗方法。