膝关节退行性病变出现了疼痛，它的治疗方法可以根据以下方法：第一，患者应该减轻体重，减轻体重可以使膝关节的压力减少，从而缓解症状。第二，患者的生活方式要改变，比如避免一些频率比较高的爬楼梯、登山、跳广场舞运动。第三，疼痛比较厉害时，可以口服一些非甾体抗炎药，比如氯诺昔康，西乐葆等对症治疗。第四，可以口服一些改善病情的药物以及软骨保护药物，比如氨基葡萄糖胶囊，多西环素等。第五，关节内还可以注射一些透明质酸钠以及糖皮质激素，可以改善疼痛。膝关节退变它的治疗方法比较多，主要是根据患者的病情，以及膝关节退变的程度，进行相关的治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。