[回答] 一般情况下，适量的吃土豆，是不会容易引发长胖的。但是如果是长期的吃土豆，吃的特别多，或者是在晚上八点以后，再吃土豆的话，这样的话是会容易长胖的。 土豆中含有的淀粉成分比较多，它在人体内可以转化成糖，时间一长消化不了，就可能会堆积成脂肪，所以就会导致一个肥胖的现象。 建议大家吃土豆，也应该要适量而止，不要一次性吃得太多。而且在晚上八点以后，尽量不要吃任何东西。吃饭的时候，也应该要细嚼慢咽，少吃多餐，充分地咀嚼食物，避免加重肠胃的负担。然后可以适量的多吃一些，新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素，还能够提高自身的免疫力，对于大家减肥，也有一定的好处。

[回答] 韭菜吃了会胀气吗，对于这个问题很多人都会产生疑问，不同的人吃了韭菜会有不同的反应，有的人可能会出现腹

[回答] 病情分析：适量吃南瓜一般不会胀气，过多食用则会有胀气的可能。中医认为，南瓜味甘、性温，归脾、胃经，具有补中益气，清热解毒的功效，适合脾胃虚弱、咽喉肿痛、上火长溃疡之人。南瓜中含有的果胶可以保护胃肠道黏膜，非常适合有胃病的人，如小米南瓜粥。其富含膳食纤维可促进胃肠蠕动，帮助消化，故可改善便秘。但因含有淀粉，经肠道细菌发酵后会产生气体，若没有及时排出可能会引起腹胀。

[回答] 有好多人的胃部是不健康的，在吃进去食物之后，就会觉得胀气，如果吃了芋头之后，感觉胀气是一种比较正常的

[回答] 马铃薯是日常生活最普遍的一种食材了，并且价钱较为低且营养成分极高，基本上每一个地域的人都非常喜爱吃土

[回答] 柿子是非常受欢迎的一种水果，需要提醒大家注意，平时吃柿子有很多注意事项，比如不能在空腹的时候吃柿子，

[回答] 土豆是生活中最常见的一种食物了，而且价格比较低且营养价值极高，几乎每一个地区的人都特别喜欢吃土豆，当

[回答] 土豆是一种我们平时经常会吃到的食物，土豆也叫做马铃薯，而且土豆的做法也特别多，可以做为一种菜来制作，

[回答] 在春天的情况下，马铃薯是很容易出芽的，马铃薯在出芽的全过程中，里边会造成一些内毒素，因此出芽了的马铃

[回答] 在日常生活中大蒜是属于一种比较常见的食物，大蒜具有辛辣的口感，既可以当做配料，也可以生吃，可以调味，