血小板是人体负责止血的血细胞,血小板高就是血小板的数量超出正常范围,血小板数量增高以后,人体就容易发生血栓或栓塞性疾病,尤其是老年患者,本身往往就有高血压、高血糖、高血脂等基础性疾病,血小板增高以后,更容易诱发这些血栓性疾病,比如冠心病、脑血栓,甚至心肌梗死等等。所以对于血小板数量增高的病人,少吃高糖、高脂、高热量的食物,尤其不要吃油炸的食物,因为这些食物往往会引起血糖、血脂的增高,增加血液的粘稠度,使血流速度缓慢,容易产生高粘滞血症,诱发各种栓塞性疾病。平时的时候可以多喝水,这样可以适当的稀释血液。注意清淡饮食,多吃蔬菜水果,这样才能避免血栓性疾病的发生。