南方健康
饭后犯困是什么原因
2019年10月24日
饭后犯困,因为在饭后人体的消化系统工作需要大量的养分,这些养分靠的是血液来运输,保障消化系统所需要的能量需求,这时候就有大量的血液流向消化系统,脑部出现供血不足。脑部出现供血不足时就会有头晕困见的感觉,所以说人在饭后最好要休息片刻,等自己没有这种困见的感觉时再去活动,所以说人在一日三餐吃饭不宜过饱,饭后一定要休息。
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晚饭后犯困是什么原因
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 犯困是大家都有过的经历。甚至有些人是天天都会出现这样的现象,这就要归功于吃饭了,每当吃完了饭坐在那里
早饭后犯困是什么原因
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 尽管吃过饭后,大脑供血量也有改变,但依据有关的调查报告显示信息,转变度不大,并不会对身体导致很大影响
午饭后犯困是什么原因
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 患者午餐以后犯困基于以下原因: 1、考虑是经过一上午的劳累,还有工作、学习以后,患者的大脑还有身体都处于疲劳的状态,在中午的时候身体比较困乏,就会出现犯困的症状。 2、进餐以后胃肠道的蠕动要增加、要消化食物,所以很多血液在胃部分布比较多,会导致脑供血相对不足,患者就会感觉到困倦、乏力的症状。 3、患者在午饭以后,在生活习惯中已经养成了睡午觉的习惯,到中午的时候因为生物钟的问题,患者就会表现为犯困的症状。所以,午饭以后犯困患者应该多活动一会儿,活动20-30分钟再入睡,对于缓解下午的疲劳是有帮助的。
饭后头晕犯困
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 饭后就出现头晕犯困的现象,这很可能是因为餐后低血压这种症状所导致的。对于餐后低血压大家千万不可小觑,
犯困是什么原因
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 犯困的原因有很多, 第一、很常见的就是身体没有得到充分的休息,很疲劳。 第二、包括无聊的时候犯困,晚饭之后又容易犯困。睡眠是由生物钟和腺苷的神经递质引起的。生物钟会在夜间促进大脑的褪黑素,而褪黑素又对睡眠产生和维持都有着重要的作用。腺苷可以抑制神经活动,它在白天慢慢的累积释放,会引发睡意。 第三、跟季节有关,比如在春夏,人们会犯困,人的生理活动和自然环境、气侯变化都有着一定的关系。 第四、和个人的身体健康有关系,比如高脂血症、颈椎病、贫血等都可能会引起大脑缺氧,会引起犯困。
总犯困是什么原因
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 总是犯困可能是晚上休息不好,睡眠时间过短,睡眠质量也比较差,患者长时间持续这样的状态,白天就容易犯困,也有可能是患者在日常生活中压力过大,时常有不良情绪出现,导致患者长期抑郁,出现嗜睡的症状,长期处于昏暗环境也会有此种症状出现,也可能是由于患者有挑食的习惯,使身体缺乏营养,导致身体疲惫,出现总是犯困的症状。
早上犯困是什么原因?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 正常情况下,人家睡了几个小时的觉之后,早上起来的时候头脑是很清醒的,整个人都会感觉到很舒服,但唯独有
下午犯困是什么原因
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 犯困是比较常见的状态,多数情况下人们感觉疲劳时会出现嗜睡的症状,而且在白天特别的明显,这是有违生物作
孕早期犯困是什么原因
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 怀孕早期的时候容易出现犯困,主要是因为身体激素的变化,这时会导致孕妇身体出现一些不正常的表现,不但会
老年人犯困是什么原因?
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 与年轻力壮的年轻人相比,老年人的身体体质会明显下降,比如新陈代谢会变得缓慢,大脑的反应速率也会大大下
已经到底了