[回答] 很多生产后的女性，都会存在着恶露的问题。其实，作为一种子宫残留物，恶露是必须要排出体外的。而为了让恶

[回答] 剖腹产如果想排恶露，首先，应该快速的促进子宫恢复。因为恶露是子宫恢复过程当中排出的污垢物质。子宫如果恢复得比较好，恶露排尽的时间也会比较早，所以在饮食上应该多吃补气、养血的食物，可以多喝红糖水，多吃益母草，因为红糖水和益母草能够调经补血解毒，还能够促进子宫收缩，帮助恶露尽早排出。另外，也可以多吃富有营养的食物，像肉类、鸡肉、鱼、肉猪、瘦肉、牛肉等，也可以多喝汤，像鸡汤、猪蹄汤、大枣汤等，这些都能够促进子宫的恢复，也能够帮助排出恶露。其次，女性还应该注意休息，注意饮食习惯要良好，而且不要有心理上的压力。此外，还应该进行适当的运动，适当的运动能够提高机体的抵抗力和免疫力，从而促进身体的恢复，帮助恶露尽早排出。

[回答] 十月怀胎到生产时一个漫长的过程，同时也是痛苦的过程。很多准妈妈在孕期有很多注意事项，以便于在分娩的时

[回答] 有产妇恶露的状况需要依据合理膳食，有很多的食物可以帮助调理身体，比如红枣、香蕉苹果苹果等水果经常出现

[回答] 产后排恶露对女性的身体是有益的，因为在把子宫内的脏东西全部都排出来，但是在排恶露的时候，如果感觉肚子

[回答] 女性在生产之后，一些坏死的细胞、血液、宫颈粘液等会从阴道排出，这就是人们常说的恶露。恶露的排出对于女

[回答] 生产完之后，产妇的下体会有一些分泌物，这些分泌物就是大家所说的恶露。恶露主要是由于胎盘胎膜和子宫内部

[回答] 产后第一周是妈妈排除恶露的最佳时期，但是切记不宜大补会导致血压上升，加剧出血，饮食应该清淡，稀软，尽量吃一些鸡蛋，鸡肉，小米粥，豆制品等可以帮助排除恶露。此外，维生素A和锌有利于伤口的恢复，蛋白质能减少感染，所以妈妈需要多吃含维生素A的食物，比如说胡萝卜，西红柿等。含锌的食物如猪肝，花生等。含蛋白质的食物如瘦肉，牛奶，鸡蛋等。最好不要吃辛辣的食物，红糖小米粥有助于帮助产后排出淤血和恶露。

[回答] 女士产妇恶露需要常常很长期才会干净，产后恶露的代谢假如可以很畅顺，那麼孕妇的人体便会修复得迅速。女士

[回答] 选择顺产生下小宝宝以后犹如卸掉了大工程，实际上许多情况下产妇们会遭遇大量的问题呢，由于国家新政策原因