[回答] 怀孕可以吃虾，虾不仅口味鲜美，营养丰富，可以制作多种佳肴，而且虾富含蛋白质，可以补充孕妇身体中钙、碘等微量元素，也可促进胎儿骨骼生长和脑部发育。所以，只要孕妇对虾没有过敏反应，就可以吃虾。首先，吃虾能补充蛋白质，怀孕期间，孕妇需要大量蛋白质，虾含有丰富的蛋白质，而且肉质较软，容易消化。其次，虾能保护心血管系统。虾中的营养成分能很好地调节心血管系统，孕妇吃虾有利于心脏健康。另外，虾能够补充钙元素。怀孕13周胎儿发育骨骼，这时孕妇要注意补钙，虾的含钙量很高，孕妇吃虾有不错的补钙功效，可以促进骨骼的发育。

[回答] 虾关键分成二种，第一种便是日常生活在谈水之中的虾，块头较为小，味儿较为鲜，第二种便是日常生活在海面之

[回答] 怀孕初期是可以吃虾的。虾含有丰富的蛋白质、维生素及镁、钙、磷、锌等矿物质元素。首先镁可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，可调节心脏活动并保护心血管系统，有利于预防孕妇妊高症发生。其次钙可以促进胎儿骨骼的生长发育。另外虾中的维生素E，还能使孕妇细胞活动更加活跃，防止细胞损伤与毛细血管扩张。此外，虾中所含的高蛋白质，也有助于孕妇身体摄入充足的营养物质。

[回答] 女士在处在怀孕早期的情况下，应当针对自身的饮食搭配有一个确立的整体规划，由于有很多食材都归属于寒凉的

[回答] 火龙果在是一种动能较为低的新鲜水果，并且火龙果中带有水溶的膳食纤维素，常常吃火龙果不但养颜美容，并且

[回答] 怀孕针对女士而言是一个较为艰难的全过程，由于不但要舍弃自身极致的身型，这些漂亮衣服也要临时丢在一边，

[回答] 泡菜的种类是很多的，泡菜吃起来是非常爽口的，不同的地方泡菜的腌制方法也是不同的，不过不管是哪个地方腌

[回答] 相对于牛奶酸奶的营养价值会更高，不仅仅是可以调节肠胃功能的，同时又能增强免疫力，提高身体的体质，但是

[回答] 枇杷果是一种中国南方多生的新鲜水果，颜色金黄色，水果汁成分丰富多彩，味儿鲜美。枇杷果不但美味，并且也

[回答] 海鲜在我们的身边是非常常见的，因为人们的生活，经济条件在逐步的提高，但是对于一些海鲜敏感的人群来说，