南方健康
睡觉翻身头晕天旋地转怎么办
2020年01月13日
如果我们在睡眠中突然翻身变换体位的时候,突然出现这种天旋地转,可能是因为患者有这种前庭周围性的眩晕,还有一些可能是有耳石症。在我们睡觉突然翻身这种变换体位的时候,体内的这种内耳的淋巴结循环障碍,不能得到及时的调整,容易诱发眩晕的发作。假如出现这些情况,我们应该就是在翻身的过程中应该缓慢,包括平常我们在变换体位,比如起床的过程中或者转身的过程中一定要慢,也让我们这种内淋巴的循环,适应我们这种体位的变化以后,这样就可以避免这种眩晕的发作。所以说,睡觉翻身时出现这些情况,我们在翻身的过程中速度一定要慢。
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睡觉头晕天旋地转怎么缓解
金永健 主任医师 航空总医院
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[回答] 在睡觉躺下的时候出现天旋地转这种症状,多数的患者是属于颈椎疾病引起的。由于颈部关节突出,病变压迫到神经和血管,在体位姿势不正确的情况下,比如平躺的时候,枕头枕的过于太高或者是久坐低头,猛烈的回头都会引起血流不通畅,导致大脑缺血、缺氧,患者会出现头晕、天旋地转。 如果疾病严重的情况下,还会伴有头痛、恶心呕吐、手臂麻木、手指麻木。这种情况可以通过针灸,按摩,理疗,热敷,艾灸等方法缓解头晕的症状,也可以通过牵引的方法治疗颈椎疾病。在日常的生活里避免久坐低头,避免长期的看手机、看书,平躺的时候枕头控制的69厘米之间,这样都是可以有效预防颈椎疾病引起的头晕,患者在日常的生活里一定要保持一个良好的生活习惯和饮食习惯。
突然头晕天旋地转怎么办
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 患者突然头晕,天旋地转,首先应扶助患者卧倒在床上,防止跌倒摔伤。其次给予相应的对症药物治疗,常用的药物包括眩晕停、培他啶。如果患者血压平稳,可肌注苯海拉明。突然头晕,天旋地转,多见于周围性眩晕,临床上常见的疾病包括美尼尔综合征、前庭神经元炎、迷路炎、耳石症等等。周围性眩晕的患者除头晕以外,同时可以伴有恶心、呕吐等。对于美尼尔综合征的患者,除给予上述对症治疗以外,应注意患者休息,并给予改善血循环药物治疗。对耳石症患者,上述治疗的同时还要给予复位治疗。对于前庭神经元炎的患者,如果患者长期呕吐,应注意补充水、电解质和维生素,同时给予以上对症药物治疗。
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吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
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