对于便秘患者，首先应该专科检查排除器质性病变，如果为功能性便秘，可以进行结肠传输试验和肛肠测压等检查，了解是慢传输型或者出口梗阻型的便秘。对于慢传输型患者，可以加用胃肠动力药；对于出口梗阻型的患者，可以进行生物反馈训练，锻炼盆底肌的功能。饮食方面应该增加膳食纤维的摄入，每日摄入膳食纤维在30g左右，增加饮水量，每日饮水1.5L以上。对于女性患者尤其应该增加运动量，促进结肠的蠕动，在每日晨起或者餐后尝试定时排便，排便时注意力集中，请勿玩手机、阅读等，建立良好的排便反射。对于症状较重的患者，可以考虑应用缓泻剂，比如欧车前、麦麸、乳果糖等；刺激性的泻药如酚酞片不建议长期应用，可以临时缓解症状应用。