[回答] 第一，喝山楂水能有促进消化，消食化滞的好处，喝山楂水最为显著的好处就是健脾开胃消食化滞，促进消化，特别是能够促进肉食的消化，如果吃饭时人体摄入过多的肉食，造成饱滞感，饭后喝一杯山楂水，能够有效的促进肉食的消化，缓解饱滞感。 第二，喝山楂水有降血脂软化血管的好处，山楂的主要成分的是黄酮类的物质，对于心血管系统有明显的药理作用，喝山楂水会降低身体中的甘油三酯以及血清胆固醇可以软化血管。 第三，喝山楂水有活血化瘀缓解痛经的好处，山楂水有一定的活血化瘀的作用，特别是对于女性月经期间容易出现的月经量不顺畅，痛经等问题，就有一定的缓解作用。因此，女性在月经期间出现小腹疼痛等问题的，可以在月经来之前的几天开始喝山楂水，一直喝到月经来完之后的二到三天，能够较好地缓解疼痛，另外喝山楂水还有防癌的好处。

[回答] 夏天是一个比较炎热的季节，这时候身体会出现大量的水分流水，我们需要多补充水分，并且胃口也会下降，而吃

[回答] 喝山楂水、山楂茶或者经常吃山楂，都有很大的好处。首先表现在对于消化道系统方面，具有健脾开胃、促消化、增强食欲的作用。其次，山楂还具有活血化瘀、防止动脉硬化的作用，经常吃山楂对心脑血管问题也有很大的帮助。再者，山楂对于消化道，尤其是对消耗脂肪也有很大的好处，经常吃山楂对减肥也有很大的帮助。像以上说的这些情况，一般建议适当的经常吃山楂或者喝山楂水。但是不建议空腹吃山楂，容易得胃石，还需要特别注意。

[回答] 玉米须是玉米的花柱和柱头。玉米须泡茶喝，有泄热通淋，平肝利胆的作用，主要治疗胆囊炎，胆石症，糖尿病等。把留着须的玉米放到锅内煮，汤水倒出，叫龙须茶，口感不错，有保健作用，常用于高血压，高血脂，高血糖的病人，龙须茶有凉血解热的作用，还可以去体内的湿气，在妇科还可以预防妊娠肿胀，习惯性流产，乳汁不通的作用。

[回答] 苦瓜是一种苦味的蔬菜，具有以下几种功效: 第一种，可以降血压，所以高血压患者可以多喝一些苦瓜水，长期坚持血压下降就会有一定程度的下降； 第二种，具有清热解毒的功效，可以用来治疗中暑等情况，或者是可以用来预防中暑； 第三种，有滋肝明目的作用，可以用来治疗目赤肿痛或者是结膜炎等疾病； 第四种，具有健胃补肾的功效，对男性而言，有壮阳的作用。

[回答] 枸杞子泡水喝具有以下几种功效: 第一种，枸杞子中含有多种氨基酸，可以增强人体的免疫能力，提高抗病能力； 第二种，枸杞子中含有大量的枸杞多糖，有抗癌的作用，可以抑制肿瘤细胞的生长； 第三种。具有清肝明目的功效，可以用来治疗肝火旺盛或者是肝火旺盛引起的视物不清、目赤肿痛等疾病； 第四种，有降血压、降血脂的功效，适用于高血压、高血脂患者。

[回答] 一、首先喝桃花水有润肠通便的功效，桃花泡水喝最显著的功效就是通便，如果存在便秘或排便困难的问题，可以泡一点儿桃花茶来喝，切记不可喝过量，长期喝桃花茶的人，身体都会比较轻盈白皙血液循环也会比较好，这些都是和桃花泡水的功效。 二、是促进血液循环，桃花泡水喝有什么功效，据说还能够促进人体的血液循环，形容别人面色红润时常用面若桃花，这样的比喻其实桃花本身就具有极好的美容保健功效，据神农本草经记载，桃花能令人好颜色，现代药理研究也表明，从桃花中提取的植物激素，有抑制血凝促进末梢血液循环的特殊作用。 三、是美容养颜，桃花泡水喝具有很好的美容养颜的功效，经常服用能够有效的保障身心健康，在我国的诸多中医名著中都有记载，桃花经常服用能够有效地令脸色如同桃花一样光彩照人。 四、还可以延缓衰老还可以减肥瘦身。

[回答] 红枣的营养丰富，不仅可以直接吃，还可以泡水喝，好处有： 1、补血：红枣具有补血作用是很多人都知道的一个好处，只要在日常的饮食或者是茶饮中加入适量的红枣就能很好的起到滋补身体以及补气血的作用。 2、排毒养肝：通过实验发现，每天服用适量的大枣茶，能够很好的起到补肝的作用，非常适合那些肝功能比较差的患者使用。 3、增强人体免疫力：红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖，蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖等，具有较强的补养作用能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

[回答] 红花是一味中药，泡水喝主要是用于活血通络、祛瘀止痛。由于红花油活血通经的作用，常常用于一些血瘀而导致的痛经、经闭或者腹中有包块。 红花也可以和其他药物同时应用来治疗一些疾病，可以用用于治疗冠心病、心绞痛等，红花水长期饮用可以活血化瘀，改善微循环，改善周围血液的供应，而起到抗凝的作用。

[回答] 菊花是具有非常丰富的维生素和铁锌铜硒等微量元素。营养价值是非常高的，可以及时的为身体补充流失的离子和维生素。 所以多喝菊花水是能够促进造血功能的，而且还能够补充锌元素，对孩子来说是能够促进发育的。 在夏天的时候喝菊花水是能够清热解毒的，因为菊花具有清热解毒，还对患有咽喉肿痛，以及其他炎症的患者是具有消炎止痛作用的。 菊花水还含有黄酮物质，这种物质是能够增强毛细血管抵抗力的，所以经常喝菊花水还能够抗衰老。 菊花水是一种比较寒性的食物，如果脾胃虚弱的人，尽量不要服用的太多。