[回答] ​一般对于颈椎不好的病人，大部分颈椎的曲度是变直的，所以说对于颈椎不好的病人一般需要把枕头垫在颈部，这样可以有利于改善颈椎的曲度，从而改善颈椎的局部症状就可以的。 再就是对于颈椎不好的病人，睡觉姿势也是需要注意的，一般大部分还是选择仰卧位还是比较好的。 再就是对于这样的病人如果有症状了，也需要积极的治疗的，病人需要少低头，别长时间的颈部保持一个动作，可以多仰头。 另外，如果颈部疼痛厉害的可以坚持每天上热敷。 药物方面可以口服一些非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗来改善症状就可以。 再就是可以配合一些理疗的办法，比如针灸、推拿、按摩、牵引都可以的，来改善症状就行。

[回答] 我们都知道，枕头是每天睡觉要用的必备品，是贴合人的脖子的一样东西。可往往一些人会认为床铺、床垫才是影

[回答] 每个人的生活习惯不同，睡觉的姿势和习惯也不同。所以有人喜欢侧卧睡觉，而有的喜欢平躺睡觉。可是无论怎样

[回答] 女性朋友一旦怀孕了就要注意自己的衣食住行，在生活起居上面每一个细节都是需要谨慎的，因为往往在一些细节

[回答] 颈椎病是一种常见的疾病，尤其是对于教师、工厂流水线工人、搬运工人更容易患上颈椎病，颈椎病的产生原因中

[回答] 颈椎病会导致患者的颈椎出现疼痛，而且颈椎不能出现乱动的情况，这就对睡觉总是不稳，喜欢动来动去的人来讲

[回答] 一般孕妇的睡姿在26周之前是不需要刻意的调整，因为这时候一般对于胎儿的影响比较小，只要舒适的体位就可以。在26周以后，子宫会对血管产生一定的压迫，影响到血流情况，甚至影响胎盘的血液循环。所以这时候最好是建议左侧卧位或者是右侧卧位，这两种卧位方式对胎儿都有一定的好处，但是不要长时间一个姿势就可以。

[回答] 女性在怀孕之后，人体会出现挺大的转变，起先各种各样妊娠反应出现，随后就需要考虑到改变自身的生活方式，

[回答] 女人在怀孕的过程中早期睡眠是可以保证非常充足的，也有宝妈在孕期前三个月有比较恶心的呕吐现象。大部分孕

[回答] 颈椎病是一种上班族一族多发的病症，为病人产生了很多生活上的不方便。针对颈椎病来讲睡觉姿势也是很重要的