南方健康
羊肉和红薯能一起吃吗
2023年03月01日
一般不建议羊肉和红薯一起吃。羊肉本身属于性温的食物,和红薯一起吃之后,很有可能会导致胃肠刺激症,从而产生腹痛、腹泻的现象。羊肉中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质和多种微量元素。而红薯之中则主要以膳食纤维、胡萝卜素、维生素为主要特点,单独服用可以有效的促进身体的新陈代谢。但是共同服用之后,有可能会导致蛋白质沉积,出现腹痛、腹泻。
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羊肉和韭菜能一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 羊肉和韭菜是可以放在一起吃的,通常,男女老少都适合吃羊肉和韭菜的。使用韭菜时,可以作为配料或者是做水饺。但是体质偏寒,皮肤粗糙,便秘,痔疮,以及肠道癌症的患者可以多吃一些,每次在五十克左右是最好的。 韭菜不能与菠菜同食服用,因为同样都具有润肠的功效,容易引起腹泻;韭菜还不宜与牛肉一起服用,容易引起上火;韭菜不能与白酒同时饮用,容易引起胃炎胃溃疡的复发;韭菜还不能与蜂蜜同时服用,也是容易引起腹泻的发生。
羊肉和海鲜能一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 羊肉和海鲜一般是不建议一起吃的。羊肉本身属于一种性热的食品,而海鲜绝大多数都是寒凉性质的食物,两者混合之后有可能会导致胃肠功能出现紊乱,出现腹痛、腹泻的现象。而且羊肉和海鲜本身都属于发物,吃完之后有可能会导致过敏性疾病症状加重,或者是引发过敏,所以不建议在一起吃。平时羊肉可以和萝卜、生姜、豆腐一起食用,这样既可以保证营养价值,又不会对人体造成损伤。
槐花和羊肉能一起吃吗
赵宇 副主任医师 齐齐哈尔市中医医院
三甲
[回答] 又来到吃羊肉的时节,铜锅涮肉,烤羊肉听着都垂涎欲滴。很多人都是挑选在秋冬季时节去吃几回牛肉,不仅是牛
羊肉和海带能一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 羊肉和海带是可以一起吃的。但是需要注意,并不能吃得特别多。羊肉富含丰富的能量、氨基酸、蛋白质。而海带里面含有大量的碘离子、微量元素,两者在一块混合之后使用可以有效的补充人体所需要的微量元素,但是不能吃得特别多。因为羊肉本身属于温性的食物,而海带属于咸寒性的食物,混合在一块吃的太多有可能会导致腹痛、腹泻。
白萝卜和红薯能一起吃吗
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 白萝卜和红薯营养都比较丰富,但是对于白萝卜和红薯是可以一起使用的。从食物的成分来看,白萝卜富含膳食纤维多种维生素,胡萝卜素钙铁等营养物质。红薯当中含有蛋白质脂肪膳食纤维碳水化合物,多种维生素,叶黄素等营养成分。白萝卜和红薯一起吃,它的主要好处是: 一,补充营养,白萝卜和红薯这两种食物的营养是非常丰富的。可以为人体补充不同的营养物质,增强人体对营养的吸收。 二,增强免疫力,红薯当中含有丰富的胡萝卜素,可以促使上皮细胞正常成熟,抑制上皮细胞异常分化,消除有这作用的氧自由基。白萝卜中含有多种酶,可以分解有致癌的亚硝酸胺,进而增强人体免疫力。 三,消除胀气,红薯当中含有丰富的淀粉,人体使用以后很容易在体内出现喘气的情况,进而引起腹胀,肠胃不好的人还会出现消化不良的情况,而白萝卜中含有的芥子油可以帮助食物的消化。
南瓜能和红薯一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 南瓜和红薯可以一起吃的,可以一起煮成粥,或者是做饼、做成饭都是可以的,只要适量不要过多,像有胃病或者是有胃肠道消化功能不好的患者,应该要注意最好不要一次性吃的太多,以防加重症状。 另外还应该要注意南瓜和红薯它们的淀粉含量是非常高的,建议肠胃不好的患者少吃一些,另外还应该注意有骨质疏松的患者也应该要少吃一些南瓜。南瓜里含有一些软骨素,容易加重骨质疏松的这样一个症状。建议大家注意饮食要合理健康,清洁卫生,做到饮食多样化,营养全面。注意放松心情,多休息,不要过度劳累,饮食要清淡,不要吃的过咸、过油,注意要根据自己的体质以及状况选择食物,并注意平衡膳食和饮食规律。
鸡蛋和红薯能一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 鸡蛋和红薯是可以一起吃,红薯和鸡蛋在营养搭配上不存在冲突的情况,并且还有互补的效果,鸡蛋含有丰富的蛋白质,卵磷脂等而红薯里面还含有淀粉,果胶,膳食纤维等。红薯中含有一定量的糖分以及膳食纤维,可以快速补充体力,但脾胃功能弱的人群不宜多食,因其不易消化,容易引起胀气。
红薯和梨能一起吃吗
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 红薯和梨是可以一起吃,红薯当中有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,比如说红薯吃得过多,就会使人腹胀、打嗝、放屁,红薯里含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到烧心。红薯不能与柿子一块吃,研究表明,红薯和柿子不能在短时间内同时服用,如果是食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上,如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的果胶反应,发生沉淀凝聚产生硬块,量多严重时可以使肠胃出血或造成胃溃疡,如果感觉胃部不适,一定要去医院做胃镜,看看是否有胃出血或胃溃疡。 红薯缺少蛋白质和脂质,因此要搭配蔬菜、水果和蛋白质食物一起食用,才不会造成营养失衡。最重要的是红薯,最好是在午餐这个黄金时段吃,这是因为我们吃完红薯后,其中所含的钙质需要在人体内经过四到五个小时才可以促进钙的吸收。
红薯和蛋黄能一起吃吗
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 因为红薯中含有丰富的淀粉物质,所以多吃红薯可以增强人的饱腹感。而且红薯的甜度比较高,所以将红薯作为一
黑豆能和红薯一起吃吗
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 红薯是淀粉含量比较高的薯类作物,而且在红薯中也含有大量的糖分物质,所以街上的烤红薯也是一个受人欢迎的
已经到底了