枇杷健康
肩膀拉伤怎么办恢复快
2019年11月01日
一,软组织受伤时用冷水,或冰袋敷在患处表面,通过冷敷可以减轻疼痛,冻僵感觉神经系统,而起到抗刺激的作用,冷刺激超过了创伤的疼痛,因此疼痛会得到缓解,并且可以阻碍局部供应,减少损伤的组织流血,使损伤范围不再扩大。二,用具有弹性的绷带,包扎伤处,包扎时必须均匀,否则会在压缩绷带的边边缘,形成带形的肿胀;另外还要经常检查压缩的情况,以保证血液循环不受影响。三,巧用重力作用,在受伤之后上肢会有瘀血,和肿胀现象,可利用重力作用,提高上肢到高于心脏的部位,来抵御淤血和肿胀。四,休息与适量运动,当损伤产生时,应立即休息,但休息时间不能过长,持久的休息对运动创伤是有害,有控制的缓和运动可以引起体内血液再分部,加强伤部供血与代谢,起到修复的作用。五,受伤后24到48小时内,不能实时治疗,受伤部位的毛细血管容易破裂,经按摩皮下血会增多,易导致损伤范围扩大或加重。
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[回答] 对于肩膀肌肉拉伤以后的病人,主要还是表现为局部疼痛的症状,尤其是在活动的时候,疼痛可能会更加明显。针对于这种情况,要想快速恢复,严格的注意休息保护才是恢复最好的条件。如果继续活动劳累,这种疼痛症状是很难改善的,尽量使局部的肌肉处于放松的状态,更有利于症状的改善。 可以坚持每天烫洗一下,也可以热敷,有利于局部症状的改善;再就是如果对膏药不过敏的话,可以外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化於药物治疗就可以的。再就是对于这样的病人,还可以配合一些理疗的办法,比如说针灸、按摩、烤电,更有利于肌肉拉伤症状的改善,一般通过上面这些积极的治疗办法,很快就会恢复的。
肩膀韧带拉伤怎么办恢复快
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[回答] 在生活起居中,假如稍不留意便会会出現肌肉拉伤的状况,非常是搬提吊物时很容易出現肩部肌肉拉伤。那麼假如
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筋拉伤怎么办恢复快
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[回答] 筋拉伤属于软组织损伤的一种,如果是没有断裂,注意休息和适当的制动,一般来说三四周就可以自己恢复,注意观察局部屈伸活动有无明显的影响,如果是不能屈伸活动,可能是筋拉断了,需要手术治疗的,局部的地方可以喷洒些肿痛气雾剂,还有就是可以涂抹些扶他林止痛,如果是下肢的地方受伤后三四周内不宜长距离的行走或者说局部的地方过度用力为宜。
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[回答] 韧带的拉伤,一般是需要支具保护的。在早期损伤的72小时之内,可以使用冷敷,有利于防止肿胀进一步加重。在72小时之后,可以热敷,有利于周围组织血肿的吸收。如果早期疼痛,可以服用独一味胶囊和依托考昔治疗。在支具的保护下,可以进行适当的功能锻炼。如果有条件,可以到医院的康复科,在专门医师和器械的帮助下,进行功能恢复。一般情况下,需要6-8周的时间,可以完全康复。在此期间需要拄拐,不建议完全负重,一般恢复之后是不会有后遗症的。必要时可以进行磁共振的检查,了解疾病的恢复程度。
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[回答] 我们的手腕是很容易受伤的,比如平时摔倒的时候,第一反应就是手着地进行保护。手筋拉伤可以出现在很多情况
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