一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证七百到八百毫升奶量的基础上添加辅食，最先添加的辅食应该是淡黄，新生儿体内储存的铁主要来自母体，足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少，胎龄越小胎数越多体内的铁含量就越少，足月新生儿可在生后三到四个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可以开始。添加蛋黄的方法如下，将鸡蛋煮熟，剥壳取出蛋黄研磨成粉，开始时每天喂一只蛋黄的八分之一，以后逐渐增加到四分之一，二分之一。直至整个蛋黄，蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃，也可以直接调入米粉，六个月左右可改食蛋黄粥，七八个月时可吃蒸蛋。