对于腋下肋骨疼痛，很有可能是侧肋痛，一般认为和日常生活有关，比如超过能力所及的运动、呼吸不当、脱水以及饭后立即运动。临床上主要是表现为压痛明显、扩胸以及上肢活动疼痛时加重。另外还可以由于外伤所导致，故常见于体力劳动者以及运动员。对于这种情况，首先应当注意休息，避免过度的活动。如果疼痛再复发，应立即停止活动，呼吸长一点深一点。短而急促的呼吸会让肌肉过度的运动，加重疼痛的症状。还应当注意防寒保暖，在运动之前还要做热身的运动，避免肌肉和肋骨的损伤。饭后45-60分钟才能进行运动，如果要运动应当少食，而且避免饮酒和进食辛辣等刺激性食物，饮水应当充足。对于疼痛明显的患者，还可以考虑给予局部的理疗、针灸，局部痛点注射也有一定的效果。还可以口服非甾体类消炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布以及洛索洛芬钠，均有较好的止痛效果。