南方健康
血压高怎么办
2019年12月15日
闵颖
心血管内科 副主任医师
中国人民解放军总医院
三甲
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这种情况不一定就是高血压。这种情况与精神过于紧张或者是活动后立刻测量血压都有关系,睡眠也是一个影响因素。所以建议在安静状态半小时以后再测量血压,以右上肢血压为主。连续测量3天。如果3次血压都高于正常值,就要诊断高血压。可以到心血管内科就诊,考虑是否用药的问题。一般血压在140-160/90-100mmHg之间不必药物治疗;160/100以上必须用药。如口服美托洛尔或者硝苯地平缓释片等治疗。
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低压即舒张压,低压高即舒张压增高,正常成人舒张压应当是<90mmHg的。如果>90mmHg,即称为低压高,低压高的危害也很大,应积极的给予预防和治疗。在选用药物的时候,应当选用时效长、副作用小、降压平稳,长期服用对心血管有保护作用的降压药物。除了药物治疗,低压高的患者要改善生活方式。要注意在饮食上应当是低盐、低脂饮食,要戒烟、限酒、多吃清淡的食品,降低血脂和体重,避免精神刺激,保持心情舒畅,不要熬夜,同时要适当的运动,良好的生活方式对降低舒张压也有很大的作用。
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高血脂和高血压,很多人都会混淆,那么两种情况到底是不是一样呢。其实两种并不一样。一般血脂可能会导致高
已经到底了