维C泡腾片是以维生素C、柠檬酸、碳酸氢钠、葡萄糖为原料，经加工而成。这种片剂加入水后，柠檬酸与碳酸氢钠反应，释放二氧化碳，因而会有许多气泡冒出水面。维C泡腾片是一种水溶性的维生素，因此需要将维C泡腾片用冷水或者温开水溶解以后再服用。溶解后的维C泡腾片就像一杯经过榨汁的橙味饮品。在购买的时候也要看清药物单片的剂量，正常情况下，成人每日1片，小儿每日半片即可。不过要注意的是服用维C泡腾片的时候，最好不要连续服用5天以上，以防过量，否则可能会引发一些副作用。比如，许多人会将维C泡腾片当成日常身体营养补剂，以及缓解疲劳的饮品，其实这样的做法是错误。体内如果留有大剂量的维生素C，可是会被分解成草酸以及二氧化碳。我们都知道，草酸在人体内是很容易形成结石，因此，大家要注意不要过量。再次提醒大家维C泡腾片不是人人都能食用的，如果没有维生素C缺乏症的朋友，或者平时不会感到疲劳的朋友，最好不要使用。