南方健康
吃螃蟹可以喝酸奶嘛
2029年04月25日
​螃蟹和酸奶都是我们日常生活中,常见的食物,螃蟹是非常美味的食物,且营养丰富,对身体有很好的滋补作用,而酸奶不仅能提供人体营养所必需的多种维生素,还能帮助减肥。其实螃蟹和酸奶是可以一起吃的,螃蟹的成分主要是蛋白质,酸奶的主要成分是乳酸菌,这两种成分并不会发生反应,也不会产生有害物质。因此,螃蟹和酸奶一起吃,并不会引起中毒,但是要注意螃蟹和酸奶不能多吃,因为螃蟹属于寒性食物,酸奶能促进肠胃蠕动,两者一起吃多了,容易引起腹泻。螃蟹不能和什么一起吃呢?螃蟹不能和芹菜,南瓜,花生,鹌鹑蛋,土豆,茄子,西红柿,无花果,石榴,香菇,梨,柚子,橘子,柿子,凉薯,红薯,蜂蜜,葡萄,泥鳅等,这些都是螃蟹相克的食物。一起吃的话,轻者会影响对人体蛋白质的吸收,降低各自的营养价值,重者引起肠胃不适,出现腹痛,腹胀,腹泻等症状。
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吃螃蟹可以喝酸奶吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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[回答] 螃蟹性寒,味咸,酸奶性平,味甘,酸,没有相冲的性味。螃蟹的主要成分是蛋白质,脂肪,水分,碳水化合物等成分。而酸奶的主要成分是水分,多肽,乳糖等成分。不会发生反应也不相克,因此能一起吃。 酸奶和螃蟹一起吃,即可以将酸奶当做吃饭时的饮品,又可以将酸奶当做甜品。在吃完螃蟹后吃,酸奶性平,在吃螃蟹之前之后都是可以的。 好处有润肠通便,螃蟹性寒,有滑利性。酸奶中的多肽的乳糖都有润肠的作用,因此螃蟹和酸奶一起食用,可以润滑肠道,具有润肠通便的作用,适合便秘的人群食用。还可以补充营养,螃蟹中含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质等营养成分。酸奶中含有丰富的多肽,乳糖,维生素,矿物质等成分,具有丰富的营养。因此螃蟹和酸奶一起食用,可以补充营养。还可以起到美容养颜,因螃蟹中含有的脂溶性纤维维生素E和维生素A等成分,具有增强肌肤抵抗力的作用,并且蛋白质还有补充胶原蛋白的作用。酸奶有美容的作用,因此螃蟹和酸奶一起吃,具有美容养颜的作用。
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糖尿病可以喝苏打水嘛
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[回答] 苏打水其实是一种碱性水,里面会含有一定的碳酸氢盐的一种成分。如果是单纯的碱性水里面,没有额外添加糖分,或者是其他的含有热量的添加剂,那么患者可以吃。 但是现在市面上卖的很多苏打水里面都会放些糖,主要是为了提高口感,然后这样可以增加销量。这部分的饮料,是不大适合糖尿病患者来喝。 因为里面的添加剂和糖分都有可能会对血糖造成一定程度的影响,尤其是有一些糖尿病的患者,会伴发有高尿酸血症,所以说适当的和一些没有添加的苏打水也是也是比较好的。 患者如果是买市面上出售的那种成瓶的苏打水,如果把握不好到底对血糖有没有影响,可以再喝苏打水之后去自己监测一下血糖变化的情况。
孕妇可以喝饮料嘛
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
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喝中药可以喝酸奶吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 酸奶是很多人都喜欢喝的,酸奶里面含有丰富的维生素,而且入口的感觉比较粘稠,却十分美味。中药在很多人眼
产妇可以喝酸奶吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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[回答] 酸奶可以补充营养,还有助于消化,产妇是可以喝酸奶,酸奶可以补钙,因为产后乳汁分泌量较多,如果母体的钙质不足,宝宝吸收的钙质就会减少,长此以往,易引发宝宝出现佝偻病,牙齿和影响体格的生长,酸奶是非常好的补钙食品,有利于宝宝和妈妈的健康。 另外,酸奶还有助消化,防便秘的功效,酸奶还有多种酶,维生素,叶酸和磷酸,不但可以为妈妈提供能量,增进食欲,还能促进肠胃的消化吸收,很好的解决产后的便秘困扰,酸奶可以提高免疫力,防癌,抗癌,酸奶中有增强免疫功能的物质,提高人体的免疫力,酸奶可以抑制起到防癌抗癌的作用。
胆结石可以喝酸奶吗
胡志秋 副主任医师 上海市闵行区中心医院
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[回答] 胆囊结石是可以喝酸奶。如果有胆囊结石的病人,之前没有胆囊炎的症状,一般情况下,也不需要一个特殊的处理,平时只需要饮食上多加注意,不要暴饮暴食,不要吃一些油腻的食物,以清淡的食物为主,比如,食用一些新鲜的水果和蔬菜。每年定期复查,观察胆囊的情况,有没有结石,胆囊有没有炎症。酸奶一般情况下,对胆囊影响还是比较小的,可以正常的食用,最好也不要太凉,喝酸奶或者其它的一些乳制品都是没有问题的。主要平时不要暴饮暴食,饥一顿饱一顿,引起胆囊炎的发生。所以,胆囊结石病人适量的喝一些酸奶是没有问题的。
晚上可以喝酸奶吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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[回答] 晚上是可以喝酸奶的,具有以下好处: 第一种,在晚上喝酸奶可以促进胃肠道蠕动,能够有效清理胃肠道的积食,能够预防便秘。 第二种,晚上喝一些酸奶可以有效抑制黑色素的生成,能够起到美白养颜的作用。 第三种,对于肝火旺盛的人来说,晚上喝一些酸奶,可以有效预防口臭的发生。 第四种,酸奶中含有一些物质,可以软化血管,能够预防胆固醇的发生。对于乳糖不耐受者不建议食用。
已经到底了